Если вам необходимо за короткое время избавиться от определенного количества килограммов, вам на помощь придет диета, с которой мы хотим вас познакомить, она не потребует от вас больших финансовых вложений, а результат не заставит себя ждать. А хотим мы вам предложить капустную диету, которая позволит всего за пять дней предлагаемого режима питания, избавиться от пяти-семи килограммов.
Если у вас выступающий живот и/или толстая талия, значит, ваш образ жизни далек от идеального. Мы слишком много времени проводим за столом, в машине или в кресле. Отсутствие нагрузки приводит к ослаблению мышц талии и живота. Средняя часть тела, между нижними ребрами и костями таза, полностью зависит от состояния соответствующих мышц, но, к сожалению, в повседневной жизни эти мышцы испытывают слишком мало нагрузки. Поэтому со време...
Специалисты изучили медицинские записи 2217 датчан и обнаружили, что еда по ночам увеличивает риск выпадения зубов, причём вне зависимости от вида съеденной пищи.
По ночам слюна вырабатывается значительно слабее, чем днём. Ночного объёма слюны не хватает для удаления остатков пищи, что негативно сказывается на здоровье зубов.
Из всех испытуемых привычку устраивать перекусы по ночам имели...
Паста - одно из самых популярных блюд в мире. Такую славу этому продукту дает его долгая история, разнообразный вкус и, главное, легкость в приготовлении. Приготовить пасту по силам даже начинающим кулинарам, а уж если вы опытны в этом искусстве - то наверняка сможете удивить всех вкусными разнообразными соусами. Простота приготовления делает пасту подходящим блюдом как для ежевечерней трапезы так и для приема гостей - главное,...
Знаете ли вы, что блюда из макаронных изделий (лапши, вермишели, рожков и т.д.) содержат большое количество сложных углеводов. Поступая в организм человека в виде крахмала, такие углеводы расщепляются очень медленно, что обеспечивает равномерное и рациональное распределение выделяемой энергии для обеспечения функций жизнедеятельности. Поэтому с помощью макаронных изделий можно значитель...
Борьба за стройную и подтянутую фигуру может привести не просто к нескончаемым диетам, стрессам и депрессиям, но и к летальным исходам. Если когда-то люди умирали от голода, потому что просто не было еды, то сейчас молодые девушки и женщины могут умереть от того, что сами отказываются от еды, стремясь к желаемому «совершенству». Одна из страшных болезней современного мира, навеянная образами глянцевых журнал...
Сидя за стойкой кислородного бара на территории гипермаркета и принимая от бармена бокал с кислородным коктейлем, я как-то смутно начала подозревать, что плачу деньги за воздух. И это называется коктейль?! Передо мной стоял стакан, наполненный… тысячами пенных пузырьков. И дело было даже не в том, что стоила эта пена сущие пустяки. Просто было неуютно чувствовать себя человеком, поддающимся тенденциям, т.е. попрос...
Выделяют 12 главных принципов здоровой любви - любви, способной сделать человека счастливым, не лишающей сна, покоя и сил, а наоборот наполняющей жизнью:
1. Когда в любовные отношения вступают два человека, жизнь обоих должна при этом улучшиться. При ухудшении жизни, или если вы друг друга тянете вниз, кто-то из вас, в конце концов, образумится и захочет уйти.
По составу теста - по составу делятся на изделия только из твердых сортов пшеницы (итал. pasta di semola di grano duro), и с добавлением яиц (итал. pasta all\' uovo). Окончание в названии указывает на размер изделия:
oni - большие
ette или etti - маленькие
ini - мелкие
По способу приготовления различают свежие, как правило ...
Столь популярные рассуждения в народе об иммунитете зачастую замешаны на мифах, созданных ложными выводами, а порой и сознательно культивируемыми рекламодателями. Попробуем разобраться, что есть истина, а что далеко от нее.
Миф 1. Стерильность — это хорошо
Совершенно неверное утверждение. Природа не терпит пустоты. Она заполняет любые свободные экологические ниши. Абсолютно стерильная среда...
Это может звучать парадоксально, но, если вы хотите сбросить вес, то должны есть. Естественно, не существуют таких магических продуктов, которые будут немедленно плавить жир на ваших бедрах, однако, следующие 20 продуктов ускорят ваш метаболизм и поднимут тонус.
Лосось
Эта холодноводная рыба – превосходный источник жирных кислот оме...
История макарон. История происхождения макарон увлекательна не только благодаря интересным фактам, но и мифам и легендам, окружающим их. Существуют легенды, относящие создание макарон ко временам древних римлян, приписывавших их создание Богам. А древние источники утверждают, что придумали макароны в Китае и Марко Поло привез их в Италию в 1292 г н.э. Однако, когда Марко сказал, что "открыл" макароны в Китае, ст...
Все знаменитые соусы были созданы в XVII, XVIII - начале XIX века. Характерно, что авторами соусов не гнушались выступать представители титулованной знати. Во всяком случае, молва приписывает изобретение соуса «Бешамель» - одного из основных соусов - Луи де Бешамелю, маркизу де Нуантель, сыну известного французского дипломата и этнографа конца XVII века Шарля Мари...
Хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ) врачи называют болезнью второй половины жизни. Начинается она, как правило, после 40. Долго протекает в скрытой форме. Симптомы появляются около 60, когда болезнь зашла слишком далеко и ее трудно лечить. Основная причина — курение.
Красота требует жертв. Но жертвовать здоровьем ради сомнительных веяний моды на загар – это уже слишком
Врачи-онкологи, проведя эксперимент с участием более чем 2 тыс. 260 человек, пришли к однозначному выводу об опасности соляриев для здоровьячеловека. Даже при самых минимальных сеансах искусственного загара риск возникновения мела...
Проведенный недавно масштабный опрос мужчин подтвердил, что представители сильного пола в большинстве своем придерживаются традиционных взглядов. В итоге вырисовался образ идеальной жены, от которой не способен уйти ни один мужчина в здравом рассудке.
На первое место большинство мужчин поставили — что бы вы подумали? — конечно, кулинарные способности. Если жена обладает незаурядным талантом в этой области, то ...
Между кожей века и подкожной клетчаткой находится тонкая мембрана. Под действием неблагоприятных факторов мембрана истончается, и в ней образуются небольшие отверстия, через которые жировая клетчатка выходит под кожу. В результате под глазами появляются мешки.
Если глядя на себя в зеркало, Вы видите мешки под глазами, то, чтобы избавиться от них, Ва необходимо: 1.Не переутомляться; 2.О...
Как часто случается так, что, только начав процесс похудения, вы сдаетесь. Начинает казаться, что идеального веса никогда не достичь. Вся причина кроется в том, что ваш настрой на похудение также играет не последнюю роль в этом процессе. Так что же следует делать, чтобы «запрограммировать» себя на достижения поставленной цели.
Довольно часто вы представляете себя слишком толстой и не забываете упомянуть об этом ...
Если вам необходимо за короткое время избавиться от определенного количества килограммов, вам на помощь придет диета, с которой мы хотим вас познакомить, она не потребует от вас больших финансовых вложений, а результат не заставит себя ждать.
Если у вас выступающий живот и/или толстая талия, значит, ваш образ жизни далек от идеального. Мы слишком много времени проводим за столом, в машине или в кресле. Отсутствие нагрузки приводит к ослаблению мышц талии и живота. Средняя часть тела, между нижними ребрами и костями таза, полностью зависит от состояния соответствующих мышц, но, к сожалению, в повседневной жизни эти мышцы испытывают слишком мало нагрузки. Поэтому со време...
Паста - одно из самых популярных блюд в мире. Такую славу этому продукту дает его долгая история, разнообразный вкус и, главное, легкость в приготовлении. Приготовить пасту по силам даже начинающим кулинарам, а уж если вы опытны в этом искусстве - то наверняка сможете удивить всех вкусными разнообразными соусами. Простота приготовления делает пасту подходящим блюдом как для ежевечерней трапезы так и для приема гостей - главное,...
Это интересно
Столь популярные рассуждения в народе об иммунитете зачастую замешаны на мифах, созданных ложными выводами, а порой и сознательно культивируемыми рекламодателями. Попробуем разобраться, что есть истина, а что далеко от нее.
История макарон.
Наш уютный сайтик сменил сервер.
Немного истории возникновения соусов.
Проведенный недавно масштабный опрос мужчин подтвердил, что представители сильного пола в большинстве своем придерживаются традиционных взглядов. В итоге вырисовался образ идеальной жены, от которой не способен уйти ни один мужчина в здравом рассудке. 
Как часто случается так, что, только начав процесс похудения, вы сдаетесь. Начинает казаться, что идеального веса никогда не достичь. Вся причина кроется в том, что ваш настрой на похудение также играет не последнюю роль в этом процессе. Так что же следует делать, чтобы «запрограммировать» себя на достижения поставленной цели.