|
20.07.2009
Автор: Багира
 Не спешите чистить фрукты и овощи и выбрасывать кожуру – в ней содержится больше полезных веществ, чем в самом плоде.
Цитрусовые
Витаминами и антиоксидантами богата не только мякоть апельсинов и лимонов. Одна столовая ложка цедры лимона содержит 13% суточной нормы витамина С. В лимонной корке, кроме того, много пектинов. Они не только способствуют удалению вредных ...
Читать дальше (Просмотров: 11789)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
19.07.2009
Автор: Багира
 Глаза опять на «мокром месте», и вы плачете даже при виде милой собачки в рекламном ролике? Откуда же эта обостренная сентиментальность, а главное, как с ней бороться? Рекомендуем обратить внимание на несколько важных факторов.
Правильное питание
Наше состояние во многом зависит от того, что мы едим. Недостаток витаминов и микроэлементов тут же сказывается...
Читать дальше (Просмотров: 4094)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
19.07.2009
Автор: alisa-108
 Литотерапия, то есть лечение с помощь камней, начала свое развитие уже очень и очень давно.
Древние цивилизации использовали камни для того, чтобы ускорить заживление ран, избавиться от простуды, вернуть организму природную силу и энергию.
Но литотерапия не потеряла своей популярности и с течением времени. Она и по сей день славится своей эффективностью.
Как уже было сказано ранее, лечение камнями известно челове...
Читать дальше (Просмотров: 3383)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
18.07.2009
Автор: Багира
 Ким Протасов – известный израильский диетолог. Именно ему принадлежит совершенно справедливое выражение: «Не делайте из еды культа. Худая корова еще не газель». Вот уже на протяжении долгого времени люди пользуются диетой Кима Протасова. За столь длительный срок его диета смогла себя зарекомендовать как простой, высокоэффективный и самое главное не приносящий вред здоровью способ избавиться от лишних килограммов.
Читать дальше (Просмотров: 7883)
Комментировать (Комментариев: 1)
|
|
18.07.2009
Автор: alisa-108
 Если верить данным криминальной статистики, то подавляющее большинство квартирных краж происходит в период с мая по сентябрь, то есть во время отпусков.
Именно поэтому очень важно принять дополнительные меры безопасности, дабы обезопасить свое жилье от непрошенных гостей. Какие это меры? Об этом мы и поговорим ниже.
Специалисты убеждены, что для того, чтобы обезопасить свою собственность, достаточно выполнить пять основных рекомендаций.
...
Читать дальше (Просмотров: 2841)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
17.07.2009
Автор: Багира
 Если крепкий и долгий сон нам могут обеспечить обыкновенные снотворные, то хорошие сновидения — дело намного более сложное. Учёные утверждают, что нашли способ управлять нашими снами.
Если вам снятся кошмары, понюхайте что-нибудь вкусное. Как утверждают немецкие исследователи, то, что мы видим во сне, напрямую зависит от запахов, которые нас окружают.
К такому выводу медики пришли после несложного, но тщательного исследования. Для своей работы врачи набрали групп...
Читать дальше (Просмотров: 2784)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
17.07.2009
Автор: alisa-108
 Как вы думаете, какая нация в мире самая улыбчивая? По результатам социологического исследования, которое провел Мировой институт Роберта Стартча, опросивший более 20 тысяч человек в десятках стран мира, самыми счастливыми, а, значит, и улыбчивыми на земле оказались датчане. За ними следуют австралийцы и американцы. А вот русские вместе с украинцами этот список, увы, замыкают. Ну не любят наши соотечественники улыбаться, ни себе, ни людям! И, как показывает опыт, многое о...
Читать дальше (Просмотров: 3070)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
16.07.2009
Автор: Багира
 Декоративные и экзотические растения в жилых помещениях выращивали испокон веков. Мода эта пришла в Россию с Запада еще во времена петровских реформ. К примеру, пальма в доме и сейчас считается символом некоего благополучия и состоятельности. Правда, у некоторых она ассоциируется с официозом. Ведь мы привыкли видеть эту представительницу флоры в присутственных местах, гостиницах и больницах. Кстати, и в кремлевских апартаментах нашего п...
Читать дальше (Просмотров: 4235)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
16.07.2009
Автор: alisa-108
Качественные яблоки и клетчатка для здорового похудения.
Догадываюсь, что от название этой "диеты" кое-кого может бросить и в жар, и в холод. Не стоит понимать его буквально, тебе не придется питаться всего тремя яблочками в день. Эта интересная система питания была разработана американкой Тамми Флин. Она ди...
Читать дальше (Просмотров: 3861)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
15.07.2009
Автор: alisa-108
 В этой статье мы хотели бы прояснить такие понятия, как сахар и углеводы, простые и сложные углеводы, что полезно, а с чем лучше не переусердствовать. Сделать мы это попытаемся в простой и доступной форме, насколько это нам удастся, судить вам.
Все углеводы состоят из >, называемых сахариды. Углеводы, содержащие одну единицу называются моносахариды, две единицы - дисахариды. Их также называют сахара или простые углеводы. Углеводы, состоящие из 3 или более еди...
Читать дальше (Просмотров: 5033)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
15.07.2009
Автор: Багира
 Как говорил товарищ Огурцов в кинофильме "Карнавальная ночь": "Товарищи, есть установка весело встретить Новый год". Если есть установка, будем ее выполнять - причем на Руси это делается вот уже 306 раз
Первым подобную установку дал Петр Первый в 1699 году: "Поелику в России считают Новый год по-разному, с сего числа перестать дурить головы людям и считать Новый год повсеместно с первого января. А в знак доброго начинания...
Читать дальше (Просмотров: 2734)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
14.07.2009
Автор: Багира
 Допустим, вы атеист. И представления не имеете, как надо креститься. Но если вы хоть немножко кулинар, с вашей стороны будет просто цинично не зажарить в Рождество птицу
Птица не спешит появляться на рождественском столе. Глубокой ночью в сочельник народ приходит с праздничной службы и, увидев в небе первую звезду, следует к столу яств. Яства полагаются холодные (логично: хозяйка-то в церкви). Раньше столы в сочельник засы...
Читать дальше (Просмотров: 3109)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
14.07.2009
Автор: alisa-108
Может ли пустая пища быть частью здорового питания?!
Исследование потребляемых продуктов и привычек в питании показали, что более четверти потребляемых нами калорий поступают в организм с так называемыми "пустыми" продуктами питания - продуктами, которые не содержат или содержат очень маленькое количество питатель...
Читать дальше (Просмотров: 3843)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
13.07.2009
Автор: Багира
 Шоколадные десерты – это особое искусство. И высший пилотаж – творить из шоколада «без единого гвоздя», то есть не прибегая к помощи теста, создавая подлинные произведения иногда в буквальном смысле из воздуха
Шоколад – материя высокой моды. Об этом может многое рассказать Пьер Эрме, гений десертов. Три его кондитерские – в Париже, Нью-Йорке и Токио – похожи скорее на ювелирные ...
Читать дальше (Просмотров: 3325)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
13.07.2009
Автор: alisa-108
 Бутерброды в гaзету сегодня уже никто не зaворaчивaет, a крупы и сaхaр не нaсыпaет в нaволочки. Всевозможных нaрядных пaкетиков, плБнок, бaночек и бутылочек, в которые упaковывaют еду, теперь великое множество. Но все ли они безопaсны?
По дaнным последних исследовaний учБных, блестящие пaкетики для чипсов и сухaриков могут вызывaть рaк из-зa используемого в производстве тaких упaковок токсичного клея. В мясе, рыбе, мягких сырaх и овощaх, упaковaнных в вaкуумн...
Читать дальше (Просмотров: 2905)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
12.07.2009
Автор: alisa-108
 Каждая женщина знает, что содержимое своей косметички необходимо менять в зависимости от времени года.
Но менять следует не только средства по уходу за кожей, но и декоративную косметику.
В этой статье мы предлагаем вам поговорить о том, какую декоративную косметику на лето лучше убрать подальше "до лучших времен", а каким средствам следует отдать предпочтение в жаркие деньки.
Совет 1. Специал...
Читать дальше (Просмотров: 4904)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
11.07.2009
Автор: Багира
 Пряности и специи - это свежие, сушеные или иначе обработанные части определенных растений, отличающихся особым вкусом и ароматом, и добавляемые из-за этого в пищу. Пряности и специи придают аромат, подчёркивают вкус, усиливают наслаждение от пищи, улучшают внешний вид блюда или напитка, улучшают сохранность, способствуют пищеварению.
Важно знать:
1) Добавляйте специи понемногу, чтобы ...
Читать дальше (Просмотров: 4469)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
11.07.2009
Автор: alisa-108
 Как показывает статистика, этим вопросом задаётся каждая четвертая женщина и каждый восьмой мужчина на планете. Проблема лишнего веса возникла не сегодня и пройдёт явно не завтра, ею страдают не только те, чей вес значительно превышает норму, но и те, кто совсем немного отклонился от неё.
Мы можем быть просто недовольны своим отражением в зеркале, а можем реально ощущать все «прелести» нависших килограммов в виде проблем со здоровьем, но прийти к...
Читать дальше (Просмотров: 3583)
Комментировать (Комментариев: 1)
|
|
10.07.2009
Автор: alisa-108
Специалисты убеждены, что лучший способ похудеть – это составить для себя новый стиль жизни, который не будет содержать значительных ограничений.
Смысл в том, чтобы заменить все «вредное» «полезным».
Не более того.
Давайте поговорим о самом щадящем способе избавиться от лишних килограммов.
Вы можете продумать для себя ту диету, которая подходит именно вам в соответствии с вашими индивидуальными особен...
Читать дальше (Просмотров: 6273)
Комментировать (Комментариев: 1)
|
|
10.07.2009
Автор: alisa-108
 В умных книжках пишут, что без поддержки друзей, знакомых и близких похудеть не то чтобы сложно, а практически невозможно. Тот же комплимент любимого человека или удивленный взгляд подруги: «О! Как ты похудела!» — могут стать хорошими стимулами.
Однако союзников в сложном деле совершенствования своей фигуры можно искать не только среди людей, но и в мире вещей. В своей собственной квартире. С диваном, холодильником или телевизором нужно тоже н...
Читать дальше (Просмотров: 3113)
Комментировать (Комментариев: 1)
|
|
Какая капуста самая полезная?
|
