Рецепты

Лучший рецепт

Минестроне с перловкой и шалфеем

2 л овощного бульона
3/4 стакана перловки
3 листа белокочанной капусты
2 картофелины
100 г белой фасоли
1 большая луковица
2 морковки
3 стебля зеленого лука

Читать дальше (2527)
Комментировать
(Комментариев: 0)

Спонсоры

Рецепты :: Десерты

Рецепты десерта ягодные и фруктовый десерт, конфеты, фруктовые салаты, суфле, безе, зефир, шоколадные пасты и кремы, помадки, шербет, тирамису, суфле, басбуса, мороженое, халва и мн. другие сладкие вкусности.

Овсяная каша с миндальными мюслями (без сахара)

Опубликовано 04.09.2013 в разделе "Десерты"
Автор: Елена Белашова

Время приготовления: 10 мин.

Ингредиенты:

овсяные хлопья (можно любой номер 1,2,3) по 30-40 грамм на порцию,

большое и сладкое яблоко,

вода (2 или 3 к 1),

мюсли с миндалем, медом, изюмом и курагой (грамм по 40-50 на порцию)

Приготовление:

1. Готовим впрок приличную порцию домашних мюслей с медом, миндалем, изюмом и курагой. Рецепт здесь.

Овсяная каша с миндальными мюслями (без сахара)

2. Большую часть яблока перемалываем с водой блендером. Оставшуюся часть можно порезать небольшими кубиками.

3. Если Вы хотите очень нежную кашу, но у Вас хлопья номер 1 или 2, а также "геркулес", то слегка перемолите хлопья блендером. Я пользую Magic Bullet.

4. Засыпьте кашу в кастрюлю и залейте перемолотыми яблоками с водой, доведите до кипения, готовьте на среднем огне до готовности. Обычно это минут 5. Я стараюсь делать "мягкую", пушистую кашу.

5. Разложите кашу по тарелкам и насыпьте в каждую по несколько столовых ложек мюслей. Перемешайте. Можно посыпать корицы и добавить чуть-чуть меда. Мед сделает кашу жидкой, поэтому добавляйте совсем по чуть-чуть.

Такая каша подойдет сравнительно маленькому, но жующему ребенку на завтрак, да и не только ребенку. Овсяная каша с миндальными мюслями (без сахара)