Лучший рецепт

Кефир с пряностями

Автор: admin

Кефир с пряностями

1 стакан кефира
имбирь молотый,
корица,
лимонный сок,
мёд - всё берём по чайной ложке

Сначала смешиваем все ингридиенты,кроме кефира.А то будут комочки.

За...

Читать дальше (7107)
Комментировать
(Комментариев: 0)

Спонсоры

Химики рекомендуют ежедневно есть грейпфруты

25.02.2006
Автор: ddd

большой пельмень из свиньи Вкус, конечно, горьковат, но ради собственного сердца можно потерпеть.
Съедайте по одному грейпфруту в день - это значительно снижает уровни холестерина и, как следствие, риск сердечных заболеваний. Такой совет дают израильские учёные из университета Иерусалима (Hebrew University of Jerusalem).
В исследовании участвовали 57 пациентов, недавно перенёсших операцию коронарного шунтирования. У этих мужчин и женщин был высокие уровни холестерина и липидов, из-за которых организм не реагирует на ранозаживляющие средства.
Пациентов разделили на три группы: члены первой съедали по одному грейпфруту с красной мякотью, второй - жёлтой мякотью, а третья группа осталась без грейпфрутов вообще. Эксперимент длился 30 суток.
В итоге выяснилось, что получавшие плоды пациенты продемонстрировали существенное снижение уровней липидов и холестерина, тогда у как оставшихся без цитрусовых никаких изменений зафиксировано не было.
Причём красный грейпфрут показался более эффективным, возможно, из-за большего количества антиокислителей.
Читайте также о том, как запах грейпфрута омолаживает женщин, а аромат цитрусовых предотвращает автокатастрофы.

Комментарии к статье

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.

Нет комментариев к этой статье.


Сейчас на сайте 2774 гостей и 0 пользователей.