Я в последнее время предпочитаю завтракать вот такими хлопьями.
Иногда к завтраку добавляется что-нибудь из фруктов, чаще всего яблоки, особенно зеленые нравятся. Хотя желание покушать появляется не сразу после того, как проснусь, а через час, примерно, потому сначала, как правило, просто пью немного чаю, ну а так как я редко пью просто чай, то утром с ним съедаю пару печенек или долек молочного шоколада (особенно полюбились Dove и Nestle). Только чай при этом обязательно без сахара. Раньше перед завтраком кофе пила, но отучила себя от этого - вредно его на голодный желудок, даже если кофе очень хороший.
Я в последнее время предпочитаю завтракать вот такими хлопьями.
Любятово.. Мы тоже, если берем хлопья, то обычно такие. Очень выручают, когда лень или некогда что-то готовить. Залил молоком - и перекус готов
Цитата(Krolya777 @ 9.7.2013, 9:46)
Люблю завтракать, не торопясь, при этом растягивая удовольствие Я вообще считаю, что от всего надо получать удовольствие, даже от такого простого, как завтрака. Так счастливей жить
Цитата(Ahat @ 9.7.2013, 15:49)
Абсолютно согласна, нужно получать удовольствие от еды и визуальное, и вкусовое. Недаром же нам даны органы чувств.
Поддерживаю! И Вас, Krolya777, и тебя, Наташ А по поводу кофе с бутербродом - кофе я не люблю, но сейчас иногда пью, поскольку стали наблюдаться некоторые проблемы с давлением и пока ничего лучше, кроме как выпить чашеншчку кофе, не придумала. Ну а бутердробы с сыром я оочень люблю. Это один из моих любимых вариантов бутерброда
Я в последнее время предпочитаю завтракать вот такими хлопьями.
У меня тоже все время хлопья есть (правда, другой фирмы), держу их всегда на всякий случай (вдруг не приготовлю ничего), но такие случаи бывают редко)))).
Любятово.. Мы тоже, если берем хлопья, то обычно такие. Очень выручают, когда лень или некогда что-то готовить. Залил молоком - и перекус готов
Цитата(Акрина @ 11.7.2013, 3:37)
У меня тоже все время хлопья есть (правда, другой фирмы), держу их всегда на всякий случай (вдруг не приготовлю ничего), но такие случаи бывают редко)))).
Я все же люблю хлопья не потому, что лень или нет времени готовить что-то Конечно, случаи и такие иногда бывают, но на хлопьях я остановилась потому что такой завтрак для меня оказался можно сказать идеальным. Утром, мне кажется, нужно кушать что-то именно такое, легкое - мой организм просыпается не сразу и если позавтракаю чем-нибудь "тяжелым", теми же бутебродиками, к примеру, то просыпаюсь еще дольше.
Если иметь в виду легкий завтрак, чтобы он был не слишком обременительным для желудка, допустим, ранним утром, то мы предпочитаем тоненькие блинчики или оладьи со сметаной. Ну и кофе, конечно.
Если пробуждение было более поздним, что бывает гораздо чаще ближе к обеденному часу или полднику, так как в ночные, более прохладные, часы мы в основном работаем, то желательно что-либо более питательное и калорийное. И снова кофе.
Если пробуждение было более поздним, что бывает гораздо чаще ближе к обеденному часу или полднику, так как в ночные, более прохладные, часы мы в основном работаем, то желательно что-либо более питательное и калорийное. И снова кофе.
Вот у меня как раз-таки такой вариант пробуждения Сейчас стараюсь приготовить плотненький завтрак и обычно это макароны или омлет с салатиком (для меня это плотненько ), иногда к этому всему бывает ещё и выпечка, но не всегда.
Пару дней назад у мужа был день рождения, долго думала, чтоб ему приготовить (учитывая, что он встает через час после того как я ухожу).Решила приготовить омлет в мультиварке (потом можно оставить на подогреве, на вкус омлета это никак не влияет) и маленькие канапешки. Вот так это выглядело:
Между прочим, я добавила книгу "Про завтраки" из серии "Школа гастронома. Проверено, все получится".
Рекомендую посмотреть, вот содержание: 1 Самое начало 2 Арсенал 3 Идеи быстрых завтраков 4 Яйца (не знала, что есть такое огромное количество рецептов) 5 Сэндвичи и гренки (не знала, что есть такое огромное количество рецептов) 6 Коши 7 Творог 8 Блины и оладьи 9 Выпечка 10 Детские завтраки (очень интересное оформление) 11 Напитки 12 Традиционные завтраки 13 Словарь 14 Таблица мер и весов 15 Алфавитный указатель
Завтракаю я всегда, только в разное время... Бывает часто так, что завтракаю в то время, когда весь честной народ уже обедает. Традиционный и любимый мой завтрак - творожок, хотя бывают, конечно, и отступления от правила. Творог предпочитаю обезжиренный, но заправляю его сметанкой. Сахар не добавляю, а для сладости поливаю сверху вареньем или сгущенкой. Если есть, то выкладываю еще по краям курагу, чернослив, изюм, какие-то фрукты. В общем, <<гурманю>>... А запиваю чашечкой кофе без сахара. Очень нравится контраст - сладкий творог и горький кофе...
Последнее время, я вернулась к овсянке на молоке, в АТБ купила на пробу их же овсянку, оказалась именно такая как люблю, я купила крупнозерновую, а есть еще мелкозерновая.
Её кидаю в закипевшее молоко, выключаю огонь и даю постоять, получается не кашеподобная размазня, а такая, немного жиденькая с целыми, мягкими зернышками .
Из домашних, её ест еще сын, а деваться то некуда, я теперь дома, и слежу за его питанием . Дочка может поесть, но без удовольствия , она больше любит яичницей или бутербродами завтракать, с котлетой, с вареным мясом, с рыбой, в общем, с тем, что есть в холодильнике, а для мужа овсянка как еда в природе не существует, да он и не завтракает, в нормальное человеческое время. Иногда на завтрак готовлю оладушки, обычно на кисломолочке, блины не очень часто, потому что неблагодарный это труд, жаришь, жаришь , только отвернешься, уже нет ничего, иногда варю кашку: гречневую, пшеничную, приправляю их сливочным маслом. Но бывают и исключения, с моим полезным завтраком, как сегодня, например, если есть в холодильнике какая-нибудь вкусняшка. Вчера вечером, я приготовила мою любимую скумбрию по-еврейски,
ночь она полежала в холодильнике, холодненькая она еще вкуснее, утром ею и позавтракала, правда чуть позже все равно овсянки поела, вот такой вот у меня в моем положении непредсказуемый аппетит, то сладкого, то соленого хочется .
Но бывают и исключения, с моим полезным завтраком, как сегодня, например, если есть в холодильнике какая-нибудь вкусняшка. Вчера вечером, я приготовила мою любимую скумбрию по-еврейски
Марищка, Алла, а про скумбрию поподробней можно? ; Можно где-нибудь здесь рецептик оставить
Под настроение и при наличии нужных продуктов я готова на кулинарные подвиги, создать на завтрак-обед что-нибудь эдакое аппетитное и красочное, ну и вкусное к тому же. Сын у меня обожает яйца в любом виде, я - шпроты, готова их есть каждый день. Ну и пицца (в моем исполнении) тоже хороша на завтрак, особенно, если в ней много сыра. А тут и чеснок и помидоры, и баклажаны, и маслины. Кстати, очень вкусное сочетание. Острый зеленый перчик и маринованный дайкон.