- +
Количество порций:

Ингредиенты

Для подачи
Овощи и грибы
Омлет
Основа (рис)
Таблица Энергетическая ценность: 515 ккал / 2156 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 63,4 г | Жиры: 11,9 г | Белки: 41,3 г
Национальность кухни: Японская
Сложность: Нормально

Приготовление:

4 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Крабовое мясо мелко нарубить и окропить 1 ч. ложкой лимонного сока.
Из 2 яиц приготовить тонкий омлет по рецепту Тираси-дзуси с кальмарами, остудить и нарезать тонкими полосками.
Огурец помыть, почистить, обсушить, нарезать кусочками, слегка помять. Появившийся сок слить.

Нет картинки шага
Шаг 2:

Корневища лотоса почистить, промыть, тонко нарезать и вымочить в подкисленной воде 5 минут. Затем опустить в кастрюлю, добавить немного уксуса и подсолить. Залить кипятком так, чтобы корневища были слегка прикрыты водой, и кипятить где-то 30 секунд.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Вынуть кусочки корневища из воды и подержать минут 5 в растворе бульона для варки овощей или же в обычной воде с добавлением соли и сахара (по 1 ч. ложке), вынуть из раствора и мелко нарезать. Если корневища лотоса нет, то можно заменить его корнем пастернака или сельдерея.

Нет картинки шага
Шаг 4:

Грибы приготовить по рецепту Тираси-дзуси с креветками.
Зелень петрушки промыть, обсушить.
Все подготовленные ингредиенты (кроме омлета и зелени) смешать с рисом, аккуратно выложить на блюдо, украсить полосками омлета, зеленью и подать к столу с соевым соусом.

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: Alisa-108
Добавил: 697 рецептов
Рейтинг: 4108

Другие рецепты автора:

  • Салат с капустой и огурцами по-корейски

    Салат с капуст…

  • Хлеб на скорую руку

    Хлеб на скорую…

  • Быстрый шоколадный пирог

    Быстрый шокола…

  • Летний тортик без выпечки

    Летний тортик …

  • Кекс с шоколадной крошкой

    Кекс с шоколад…

  • Кулебяка с рисом и рыбой

    Кулебяка с рис…

  • Кекс с орехами пекан и кленовым сиропом

    Кекс с орехами…

  • Мой винегрет

    Мой винегрет

все рецепты (697)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)