Лапша ито с мясом и ростками бамбука
Описание рецепта
Ингредиенты
Бульон
- 1 стакан Даши бульон
Для жарки
- 6 столовых ложек Растительное масло
Лапша
- 500 грамм Лапша, японская, соба (ито)
Овощи и грибы
- 60 грамм Грибы, шиитаке
- 2 штуки Лук репчатый
- 60 грамм Бамбуковые ростки
- 2 пучка Шпинат
Основа (мясо)
- 300 грамм Телятина, филейная часть
Соус-маринад
- 1 столовая ложка Напиток алкогольный, сакэ
- 0,5 стакана Соевый соус
- 1 столовая ложка Кукурузный крахмал
- 1 чайная ложка Имбирь, свежий корень
Приготовление:
Мясо промыть, обсушить, нарезать тонкими кусочками или полосками, посыпать крахмалом и перемешать. Грибы очистить, промыть и нарезать небольшими кусочками. Ростки бамбука и шпинат нарезать кусочками длиной 2-3 см. Очищенный лук нарезать тонкими полукольцами.
Лапшу ито опустить в кастрюлю с кипящей водой и варить 3-5 минут (она должна быть слегка жестковатой внутри). Затем лапшу откинуть на дуршлаг, промыть проточной холодной водой, дать стечь, положить 1 ст. ложку растительного масла и хорошо перемешать, чтобы лапша не слиплась.
Мясо положить в сковороду с 4 ст. ложками сильно нагретого растительного масла, добавить имбирь и, постоянно помешивая, быстро обжарить на сильном огне. После этого влить сакэ и 2 ст. ложки соевого соуса, перемешать и мясо вынуть. В сковороду влить оставшееся растительное масло, еще раз сильно нагреть, положить бамбук, шпинат, лук и грибы и жарить, помешивая, в течение 5 минут. После этого добавить лапшу, влить горячий бульон даси и оставшийся соевый соус, положить мясо, посолить, поперчить и тушить до готовности. Подавать в горячем виде.
Примечание. Ростки бамбука и шпинат можно заменить зеленой стручковой фасолью, зеленым горошком или большим количеством зелени петрушки или укропа.








