Поиск по сайту
Какая капуста полезнее? , Капуста бывает разная...
4.10.2011, 23:51
Юнга
Группа: Пользователи
Сообщений: 45 Рецептов: 0
Регистрация: 5.9.2011
Вставить ник
Цитата
Из: Киев
Пользователь №: 26166
В последнее время я решил сесть на небольшую диету, скинуть то, что нагулял на беспечном летнем отдыхе. И благо, урожай помогает в этом - фрукты и овощи дешевые. Одним из важнейших элементов правильного и низкокалорийного питания для меня является капуста - я ее люблю во всех видах.
Но вот совсем недавно прочитал, что ежедневное употребление белокочанной капусты вредит желудку да и всей пищеварительной системе. Правда ли это?
Или это была просто громкая, ожидающая резонанса статья?
Какая капуста самая лучшая и полезная для здоровья, и какую можно употреблять каждый день?
Где больше витаминов и белка?
П.С. в опрос добавил квашеную капусту как отдельный элемент - ее можно есть каждый день и в больших дозах.
Ответов
23.5.2013, 12:39
Шеф-повар
Группа: Пользователи
Сообщений: 3760 Рецептов: 202
Регистрация: 10.2.2012
Вставить ник
Цитата
Из: Казахстан
Пользователь №: 32706
Цитата(Lilie @ 23.5.2013, 15:30)
Ты и в пиццу капусту добавляешь?
Обычно нет, но тогда специально добавила, чтобы деть ее съел. Кстати, мне понравилось, буду иногда добавлять и дальше. Предварительно капуста у меня пропарилась немного. Я ее спрятала в слой размятого и пропаренного картофеля. Я рецепт, наверное, еще не добавляла, забыла, готовила-то давно уже, на прошлой неделе. Такая пицца вышла интересная. Я опубликую на днях.
23.5.2013, 14:01
Шеф-повар
Группа: Администраторы
Сообщений: 10810 Рецептов: 39
Регистрация: 3.10.2011
Вставить ник
Цитата
Из: Россия, Кемеровская обл.
Пользователь №: 27730
Цитата(Елена Белашова @ 23.5.2013, 13:39)
Я рецепт, наверное, еще не добавляла, забыла, готовила-то давно уже, на прошлой неделе. Такая пицца вышла интересная. Я опубликую на днях.
Не, не добавляла, такое бы я запомнила
Я когда рецепт подходящий искала (как бы можно было вкусненько приготовить цветную капусту), находила, в основном, капусту в разных вариантах кляра или в мясных запеканках
Сообщений в этой теме
Kokojamba Какая капуста полезнее? 4.10.2011, 23:51 Alisa-108 Ну, я бы сказала, что и брокколи очень порлезная... 5.10.2011, 17:26 Slavjana Я также за брокколи, она самая полезная. Конечно л... 5.10.2011, 21:04 Helen-82 Цитата(Slavjana @ 5.10.2011, 21:04) Я так... 17.12.2011, 21:26 ~PurpleRain~ А я вообще по идеи люблю капусту, главное чтобы он... 6.10.2011, 8:50 Alisa-108 Савойская капуста, чуть помягче обыкновенной. Мне ... 6.10.2011, 10:31 Алиса Петрова А еще есть очень много вкусных салатов для заготов... 12.10.2011, 19:37 верунчик Я выращиваю корней по 10 разной. Но считаю самой п... 14.10.2011, 7:36 ~PurpleRain~ Цитата(верунчик @ 14.10.2011, 8:36) Ещё ... 31.10.2011, 19:14 верунчик Сама не имеет, но способствует накоплению. Поищу и... 31.10.2011, 19:54 Alisa-108 Странно, что капуста может способствовать накоплен... 31.10.2011, 20:18 верунчик Вот нашла!Незнаю правильно ли вставляю. 31.10.2011, 20:55 Alisa-108 Вот молодец! Спасибо! Ценная информация, а... 31.10.2011, 21:40 ~PurpleRain~ накопление жиров в грудях)))
кстати в чем то лог... 31.10.2011, 21:55 Alisa-108 А я слышала такую чушь, что от капусты грудь расте... 1.11.2011, 18:01 ~PurpleRain~ Цитата(Alisa-108 @ 1.11.2011, 18:01)... 2.11.2011, 8:45 Alisa-108 Цитата(~PurpleRain~ @ 2.11.2011, 9:45) эт... 2.11.2011, 17:57 kpp50 Цитата(Alisa-108 @ 2.11.2011, 21:57)... 3.11.2011, 8:29 Alisa-108 Цитата(kpp50 @ 3.11.2011, 8:29) ... А что... 3.11.2011, 17:49 lorikk Цитата(Alisa-108 @ 2.11.2011, 2:01) ... 1.11.2011, 23:45 верунчик Алиса ,книга "Белковые диеты" Надежды Ев... 2.11.2011, 17:48 ~PurpleRain~ Цитата(верунчик @ 2.11.2011, 17:48) Кстат... 3.11.2011, 10:55 верунчик Цитата(kpp50 @ 3.11.2011, 3:29) ... А что... 3.11.2011, 17:51 ~PurpleRain~ Белокачанная Капусста
Белокачанная Капуста содерж... 4.11.2011, 7:19 ~PurpleRain~ Теперь про гормоны
Нередко мы чувствуем себя вял... 4.11.2011, 9:34 верунчик Девочки ,о том как похудеть конечно думать надо ин... 4.11.2011, 13:54 bes_tia Девочки, подскажите. Муж измучил- просит приготови... 4.11.2011, 17:18 Alisa-108 Цитата(bes_tia @ 4.11.2011, 17:18) Девочк... 4.11.2011, 18:46 ~PurpleRain~ Цитата(bes_tia @ 4.11.2011, 18:18) Девочк... 14.11.2011, 21:45 chernyvka Не знаю как вам "Баргузин", а вот я на в... 7.11.2011, 10:50 Alisa-108 Цитата(chernyvka @ 7.11.2011, 10:50) Не з... 7.11.2011, 11:00 chernyvka я сразу это и сдела после того, как попробовала ... 7.11.2011, 13:24 Alisa-108 Цитата(chernyvka @ 7.11.2011, 13:24) я ср... 7.11.2011, 17:26 chernyvka Цитата(Alisa-108 @ 7.11.2011, 18:26)... 7.11.2011, 19:26 Alisa-108 Отличный рецептик!Будем пробовать. 7.11.2011, 22:19 Алинка Лично для меня любая капуста очень полезна, только... 15.11.2011, 22:06 Annanurka Одно время были проблемы с щетовиткой и врачи реко... 15.11.2011, 22:14 Lilie Краснокочанная капуста - разновидность обычной бел... 12.12.2011, 13:40 Елена_И В Польше очень уважают блюда из капусты. Бигос - ... 22.12.2011, 10:15 Lilie Бигус – это не только польское традиционное блюдо,... 2.1.2012, 21:28 Vitok Я проголосовала за квашенную капусту. В квашенной ... 10.2.2012, 20:30 Lilie Морская капуста
Одно из главных достоинств морск... 29.2.2012, 20:42 lera22 Да, морская полезна, но как-то ее не охотно ем, то... 1.3.2012, 12:31 LoraRTY Да все капусты хороши, у каждой свои полезные свой... 15.3.2012, 14:12 Виталина Проголосовала за брокколи, хотя полезны и квашенна... 30.3.2012, 0:08 Lilie Цитата(Виталина @ 30.3.2012, 1:08) Прогол... 30.3.2012, 0:13 ~PurpleRain~ Цитата(Lilie @ 30.3.2012, 0:13) А мне бро... 30.3.2012, 0:42 Lilie Цитата(~PurpleRain~ @ 30.3.2012, 0:42) А ... 30.3.2012, 17:51 paprika Я люблю брокколи, цветную капусту, обычную белокоч... 9.4.2012, 7:52 Lilie Немного полезной информации о брокколи
Этот древне... 25.4.2012, 0:26 Сластена Мне тоже кажется,что любая капуста по своему хорош... 14.5.2012, 23:30 Kamilla А я проголосовала за обычную белокачанную капусточ... 13.6.2012, 22:53 Lilie Цитата(Kamilla @ 13.6.2012, 23:53) А что ... 15.6.2012, 12:47 Kamilla я только сырный суп варила с цветной капустой, а с... 15.6.2012, 15:14 Lilie Цитата(Kamilla @ 15.6.2012, 16:14) я толь... 15.6.2012, 15:44 Kamilla Цитата(Lilie @ 15.6.2012, 16:44) Kamilla,... 15.6.2012, 19:25 Lilie Цитата(Kamilla @ 15.6.2012, 19:25) плавле... 15.6.2012, 19:59 Kamilla в поварском деле я не экспериментатор, а вот в кон... 16.6.2012, 8:44 NatawaPK Сырный супчик, у нас тоже частый гость на столе. Г... 31.7.2012, 14:47 Lilie Цитата(NatawaPK @ 31.7.2012, 15:47) Сырны... 31.7.2012, 16:10 Сказительница Мы без капусты не представляем свое существование,... 13.8.2012, 11:07 Lilie ЦитатаА так на зиму у меня всегда пять -шесть наим... 13.8.2012, 19:04 Елена Белашова Брокколи и цветную капусту распробовала в Штатах, ... 21.9.2012, 21:46 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 21.9.2012, 22:46)... 21.9.2012, 21:51 Елена Белашова Цитата(Lilie @ 22.9.2012, 0:51) А я варен... 21.9.2012, 21:55 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 21.9.2012, 22:55)... 21.9.2012, 23:14 DinaDina Для меня самая вкусная - это цветная капуста. У не... 3.10.2012, 12:47 Елена Белашова Цитата(DinaDina @ 3.10.2012, 15:47) Для м... 5.10.2012, 23:09 Vacilica Я всем видам капусты предпочитаю цветную, хоть и п... 9.11.2012, 18:00 Lilie Цитата(Vacilica @ 9.11.2012, 18:00) Сегод... 9.11.2012, 20:27 Vacilica Цитата(Lilie @ 9.11.2012, 21:27) Я и не з... 10.11.2012, 15:41 Елена Белашова Цитата(Vacilica @ 10.11.2012, 18:41) Я то... 11.11.2012, 20:39 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 11.11.2012, 20:39... 11.11.2012, 20:51 Tettа Брокколи самая полезная, я считаю. И для фигуры от... 16.1.2013, 15:48 alexandriy Самая полезная считаю квашенная капуста ибо только... 1.2.2013, 0:13 Акрина Я любую капусту очень люблю, причем во всех видах... 23.3.2013, 0:52 on9269 Я люблю простую, нашу белокочанную. 28.4.2013, 19:33 Aleksis87 В любом случае, капуста это большое сборище витами... 29.4.2013, 19:50 Акрина Эх, зашла в эту тему снова, почитала, так варенико... 29.4.2013, 22:53 Елена Белашова А я с капустой хочу сделать то, что у нас дома штр... 30.4.2013, 10:47 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 30.4.2013, 11:47)... 30.4.2013, 17:58 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 30.4.2013, 11:47)... 30.4.2013, 18:07 ~PurpleRain~ Цитата(Елена Белашова @ 30.4.2013, 10:47)... 1.5.2013, 0:49 Елена Белашова Цитата(~PurpleRain~ @ 1.5.2013, 3:49) Вот... 2.5.2013, 12:15 blayne Пекинская капуста полезнее, чем белокочанная, так ... 5.5.2013, 18:25 Ahat Я никогда не покупала пекинскую капусту в свежем в... 22.5.2013, 13:01 Lilie Цитата(Ahat @ 22.5.2013, 14:01) Я никогда... 22.5.2013, 16:30 Акрина Цитата(Lilie @ 22.5.2013, 16:30) Ahat, у ... 22.5.2013, 22:58 Lilie Цитата(Акрина @ 22.5.2013, 22:58) Ой, Лил... 23.5.2013, 11:44 Елена Белашова Цитата(Акрина @ 23.5.2013, 1:58) Ой, Лиль... 23.5.2013, 11:31 Акрина Цитата(Елена Белашова @ 23.5.2013, 11:31)... 23.5.2013, 11:36 Елена Белашова Цитата(Lilie @ 23.5.2013, 14:44) Я и брок... 23.5.2013, 11:54 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 23.5.2013, 11:54)... 23.5.2013, 12:01 Елена Белашова Цитата(Lilie @ 23.5.2013, 15:01) Вот так.... 23.5.2013, 12:12 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 23.5.2013, 13:12)... 23.5.2013, 12:30 ~PurpleRain~ Девочки, а у меня не иссякает Пекинская капуста в ... 24.5.2013, 14:12 Ahat Я вообще-то капусту не слишком люблю, за исключени... 24.5.2013, 18:03 Lilie Цитата(Ahat @ 24.5.2013, 19:03) Я вообще-... 24.5.2013, 19:55
2 страниц
1 2 >
23 чел. читают эту тему (гостей: 23, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
©