у нас эта рыба называется мерлан (хек)
Мерлан (хек) по баскски - это блюдо из баскской рыбы из породы тресковых, очень популярное в Испании.
Ингредиенты. чеснок петрушка креветки съедобная ракушка куски из филе хека можно замороженного оливковое масло белое вино спаржа яйца
Приготовление.
Куски хека положить в кастрюлю, добавить оливкового масла, измельченного чеснока , петрушки, посоленые плавники хека,съедобные ракушки, креветки, столовая ложка кукурузного крахмала,чтобы связать немного соус, посолить, закрыть крышкой. Поставить в духовку и запекать в течении получаса при температуре 150-200 градусов. Затем на тарелку и добавить вареные яйца и спаржу.
|