Личное меню

[Марищка]

Произошло у меня одно очень радостное событие, я в ожидании третьего ребенка, срок еще небольшой всего 7 недель и уже ощущаю некоторые изменения. Самое неприятное токсикоз, причем в эту беременность все совсем по-другому, в первый раз я не переносила разных съедобных запахов, и ничего кроме кефира и соленых помидоров не ела, вторая беременность была вообще без токсикоза, сейчас, запахи раздражают химические, гель для душа, крем, парфюм, жидкость посуды и т.д съесть могу всё с аппетитом, проблемы появляются, когда еда уже попала в организм, а в частности мясо и производные от него, в желудке появляется ощущение кирпича, общее самочувствие ровная непрекращающаяся тошнота, в общем, кто то протестует против мяса, а на фоне анемии, и того что с возрастом здоровья не прибавляется, наверное, отказ от него не совсем то, что надо. Я, конечно, налегаю на гранаты и вообще фрукты, они идут на ура, ем молочные продукты, рыбу, но, наверное, для нормального развития малыша этого мало, чего бы мне еще такого полезненького включить в рацион, только кроме мясных блюд.

[Акрина]

Ириш, ты прямо с кожицей же ешь? Я правильно поняла? Я раньше тоненькую шкурочку снимала, а сегодня самым честным образом ее съела, как положено мыла картофелины очень тщательно.

Да, я выбираю красивую картошку, перед запеканием мою ее тщательно (специальной мягкой щеточкой), а потом зепекаю посильнее, если хочу с кожицей есть. А потом ем не очищая.

Ир, а что конкретно ты не считаешь совместимым и не понимаешь? Я, например, впервые услышала, что пост на воде 2 раза в неделю регулярно на протяжении всей беременности - это полезно для беременных. Так, во всяком случае, говорил акушер. С другой стороны, у меня питание постное и это меня не смущает...

Ну вот такие посты на воде я бы вряд ли выдержала (знаю свой организм). Так же исключительно домашнее мясо - не всегда можно найти. Как можно меньше молочных продуктов - я бы не выдержала, я же, как теленок)))). Исключить промышленную пищу довольно сложно, мне так кажется.
Ну, а вообще, мне кажется, беременным так трудно придерживаться каких-то жестких рамок, ведь иногда такооооого захочется, что раньше и не ела бы.
Я как-то, будучи беременной, проснулась утром и поняла, что безумно хочу медовик. Причем именно покупной (торт в упаковке)... Представляю, сколько там всего было неполезного, но я наверное неделю не могла этими тортиками наесться.... Ну вот, и что поделаешь... Так же было и с мороженным... Эх...