Поиск по сайту
Какая капуста полезнее? , Капуста бывает разная...
4.10.2011, 23:51
Юнга
Группа: Пользователи
Сообщений: 45 Рецептов: 0
Регистрация: 5.9.2011
Вставить ник
Цитата
Из: Киев
Пользователь №: 26166
В последнее время я решил сесть на небольшую диету, скинуть то, что нагулял на беспечном летнем отдыхе. И благо, урожай помогает в этом - фрукты и овощи дешевые. Одним из важнейших элементов правильного и низкокалорийного питания для меня является капуста - я ее люблю во всех видах.
Но вот совсем недавно прочитал, что ежедневное употребление белокочанной капусты вредит желудку да и всей пищеварительной системе. Правда ли это?
Или это была просто громкая, ожидающая резонанса статья?
Какая капуста самая лучшая и полезная для здоровья, и какую можно употреблять каждый день?
Где больше витаминов и белка?
П.С. в опрос добавил квашеную капусту как отдельный элемент - ее можно есть каждый день и в больших дозах.
Ответов
23.5.2013, 11:54
Шеф-повар
Группа: Пользователи
Сообщений: 3760 Рецептов: 202
Регистрация: 10.2.2012
Вставить ник
Цитата
Из: Казахстан
Пользователь №: 32706
Цитата(Lilie @ 23.5.2013, 14:44)
Я и брокколи и цветную свежую не пробовала, только заморозку.
Ужас, Лиля!!!
У Вас нет свежей брокколи и цветной капусты
Лично на мой вкус, в свежем виде они значительно вкуснее. Я покупала всю зиму только свежие кочанчики того и другого. Приготовленная брокколи свежая более ароматная, насыщенная, какая-то более вкусная. Даже не могу себя заставить купить пакет замороженной, пусть на рынок ничего приличного не привезли.
Но, например, брокколи, если разморозить, из пакетов, то мне нравится ее в таком виде съесть, не готовом. А вот полностью сырую свежую брокколи я есть не могу. Мне надо ее хоть чуток обработать.
Сообщений в этой теме
Kokojamba Какая капуста полезнее? 4.10.2011, 23:51 верунчик Цитата(kpp50 @ 3.11.2011, 3:29) ... А что... 3.11.2011, 17:51 ~PurpleRain~ Белокачанная Капусста
Белокачанная Капуста содерж... 4.11.2011, 7:19 ~PurpleRain~ Теперь про гормоны
Нередко мы чувствуем себя вял... 4.11.2011, 9:34 верунчик Девочки ,о том как похудеть конечно думать надо ин... 4.11.2011, 13:54 bes_tia Девочки, подскажите. Муж измучил- просит приготови... 4.11.2011, 17:18 Alisa-108 Цитата(bes_tia @ 4.11.2011, 17:18) Девочк... 4.11.2011, 18:46 ~PurpleRain~ Цитата(bes_tia @ 4.11.2011, 18:18) Девочк... 14.11.2011, 21:45 chernyvka Не знаю как вам "Баргузин", а вот я на в... 7.11.2011, 10:50 Alisa-108 Цитата(chernyvka @ 7.11.2011, 10:50) Не з... 7.11.2011, 11:00 chernyvka я сразу это и сдела после того, как попробовала ... 7.11.2011, 13:24 Alisa-108 Цитата(chernyvka @ 7.11.2011, 13:24) я ср... 7.11.2011, 17:26 chernyvka Цитата(Alisa-108 @ 7.11.2011, 18:26)... 7.11.2011, 19:26 Alisa-108 Отличный рецептик!Будем пробовать. 7.11.2011, 22:19 Алинка Лично для меня любая капуста очень полезна, только... 15.11.2011, 22:06 Annanurka Одно время были проблемы с щетовиткой и врачи реко... 15.11.2011, 22:14 Lilie Краснокочанная капуста - разновидность обычной бел... 12.12.2011, 13:40 Елена_И В Польше очень уважают блюда из капусты. Бигос - ... 22.12.2011, 10:15 Lilie Бигус – это не только польское традиционное блюдо,... 2.1.2012, 21:28 Vitok Я проголосовала за квашенную капусту. В квашенной ... 10.2.2012, 20:30 Lilie Морская капуста
Одно из главных достоинств морск... 29.2.2012, 20:42 lera22 Да, морская полезна, но как-то ее не охотно ем, то... 1.3.2012, 12:31 LoraRTY Да все капусты хороши, у каждой свои полезные свой... 15.3.2012, 14:12 Виталина Проголосовала за брокколи, хотя полезны и квашенна... 30.3.2012, 0:08 Lilie Цитата(Виталина @ 30.3.2012, 1:08) Прогол... 30.3.2012, 0:13 ~PurpleRain~ Цитата(Lilie @ 30.3.2012, 0:13) А мне бро... 30.3.2012, 0:42 Lilie Цитата(~PurpleRain~ @ 30.3.2012, 0:42) А ... 30.3.2012, 17:51 paprika Я люблю брокколи, цветную капусту, обычную белокоч... 9.4.2012, 7:52 Lilie Немного полезной информации о брокколи
Этот древне... 25.4.2012, 0:26 Сластена Мне тоже кажется,что любая капуста по своему хорош... 14.5.2012, 23:30 Kamilla А я проголосовала за обычную белокачанную капусточ... 13.6.2012, 22:53 Lilie Цитата(Kamilla @ 13.6.2012, 23:53) А что ... 15.6.2012, 12:47 Kamilla я только сырный суп варила с цветной капустой, а с... 15.6.2012, 15:14 Lilie Цитата(Kamilla @ 15.6.2012, 16:14) я толь... 15.6.2012, 15:44 Kamilla Цитата(Lilie @ 15.6.2012, 16:44) Kamilla,... 15.6.2012, 19:25 Lilie Цитата(Kamilla @ 15.6.2012, 19:25) плавле... 15.6.2012, 19:59 Kamilla в поварском деле я не экспериментатор, а вот в кон... 16.6.2012, 8:44 NatawaPK Сырный супчик, у нас тоже частый гость на столе. Г... 31.7.2012, 14:47 Lilie Цитата(NatawaPK @ 31.7.2012, 15:47) Сырны... 31.7.2012, 16:10 Сказительница Мы без капусты не представляем свое существование,... 13.8.2012, 11:07 Lilie ЦитатаА так на зиму у меня всегда пять -шесть наим... 13.8.2012, 19:04 Елена Белашова Брокколи и цветную капусту распробовала в Штатах, ... 21.9.2012, 21:46 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 21.9.2012, 22:46)... 21.9.2012, 21:51 Елена Белашова Цитата(Lilie @ 22.9.2012, 0:51) А я варен... 21.9.2012, 21:55 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 21.9.2012, 22:55)... 21.9.2012, 23:14 DinaDina Для меня самая вкусная - это цветная капуста. У не... 3.10.2012, 12:47 Елена Белашова Цитата(DinaDina @ 3.10.2012, 15:47) Для м... 5.10.2012, 23:09 Vacilica Я всем видам капусты предпочитаю цветную, хоть и п... 9.11.2012, 18:00 Lilie Цитата(Vacilica @ 9.11.2012, 18:00) Сегод... 9.11.2012, 20:27 Vacilica Цитата(Lilie @ 9.11.2012, 21:27) Я и не з... 10.11.2012, 15:41 Елена Белашова Цитата(Vacilica @ 10.11.2012, 18:41) Я то... 11.11.2012, 20:39 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 11.11.2012, 20:39... 11.11.2012, 20:51 Tettа Брокколи самая полезная, я считаю. И для фигуры от... 16.1.2013, 15:48 alexandriy Самая полезная считаю квашенная капуста ибо только... 1.2.2013, 0:13 Акрина Я любую капусту очень люблю, причем во всех видах... 23.3.2013, 0:52 on9269 Я люблю простую, нашу белокочанную. 28.4.2013, 19:33 Aleksis87 В любом случае, капуста это большое сборище витами... 29.4.2013, 19:50 Акрина Эх, зашла в эту тему снова, почитала, так варенико... 29.4.2013, 22:53 Елена Белашова А я с капустой хочу сделать то, что у нас дома штр... 30.4.2013, 10:47 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 30.4.2013, 11:47)... 30.4.2013, 17:58 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 30.4.2013, 11:47)... 30.4.2013, 18:07 ~PurpleRain~ Цитата(Елена Белашова @ 30.4.2013, 10:47)... 1.5.2013, 0:49 Елена Белашова Цитата(~PurpleRain~ @ 1.5.2013, 3:49) Вот... 2.5.2013, 12:15 blayne Пекинская капуста полезнее, чем белокочанная, так ... 5.5.2013, 18:25 Ahat Я никогда не покупала пекинскую капусту в свежем в... 22.5.2013, 13:01 Lilie Цитата(Ahat @ 22.5.2013, 14:01) Я никогда... 22.5.2013, 16:30 Акрина Цитата(Lilie @ 22.5.2013, 16:30) Ahat, у ... 22.5.2013, 22:58 Lilie Цитата(Акрина @ 22.5.2013, 22:58) Ой, Лил... 23.5.2013, 11:44 Елена Белашова Цитата(Акрина @ 23.5.2013, 1:58) Ой, Лиль... 23.5.2013, 11:31 Акрина Цитата(Елена Белашова @ 23.5.2013, 11:31)... 23.5.2013, 11:36 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 23.5.2013, 11:54)... 23.5.2013, 12:01 Елена Белашова Цитата(Lilie @ 23.5.2013, 15:01) Вот так.... 23.5.2013, 12:12 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 23.5.2013, 13:12)... 23.5.2013, 12:30 Елена Белашова Цитата(Lilie @ 23.5.2013, 15:30) Ты и в п... 23.5.2013, 12:39 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 23.5.2013, 13:39)... 23.5.2013, 14:01 ~PurpleRain~ Девочки, а у меня не иссякает Пекинская капуста в ... 24.5.2013, 14:12 Ahat Я вообще-то капусту не слишком люблю, за исключени... 24.5.2013, 18:03 Lilie Цитата(Ahat @ 24.5.2013, 19:03) Я вообще-... 24.5.2013, 19:55 Ahat Цитата(Lilie @ 24.5.2013, 19:55) Даже не ... 25.5.2013, 20:57 Lilie Цитата(Ahat @ 25.5.2013, 21:57) Да, Lilie... 25.5.2013, 21:51 Акрина Lilie, Лиля, я буквально на 2 минуты отправляю цв.... 25.5.2013, 21:57 Lilie Цитата(Акрина @ 25.5.2013, 21:57) Lilie, ... 25.5.2013, 23:53 Акрина Цитата(Lilie @ 25.5.2013, 23:53) А зачем?... 26.5.2013, 0:04 Елена Белашова Цитата(Lilie @ 26.5.2013, 2:53) А зачем? ... 26.5.2013, 13:43 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 26.5.2013, 13:43)... 26.5.2013, 13:49 Шантерелль Цитата(Lilie @ 26.5.2013, 17:49) Да, точн... 28.5.2013, 19:02 Lilie Цитата(Шантерелль @ 28.5.2013, 20:02) Я ц... 28.5.2013, 19:18 Шантерелль Цитата(Lilie @ 28.5.2013, 23:18) Ир, а у ... 28.5.2013, 19:20 Lilie Цитата(Шантерелль @ 28.5.2013, 19:20) Уже... 28.5.2013, 19:45 Шантерелль Цитата(Lilie @ 28.5.2013, 23:45) Ой, так ... 29.5.2013, 12:53 Lilie Цитата(Шантерелль @ 29.5.2013, 13:53) Под... 29.5.2013, 14:55 Шантерелль Цитата(Lilie @ 29.5.2013, 18:55) А готовл... 29.5.2013, 17:49 Акрина Цитата(Шантерелль @ 29.5.2013, 17:49) А я... 30.5.2013, 13:44 Шантерелль Цитата(Акрина @ 30.5.2013, 17:44) Я цветн... 30.5.2013, 18:06 Акрина Цитата(Елена Белашова @ 26.5.2013, 13:43)... 29.5.2013, 0:06 Елена Белашова Цитата(Lilie @ 29.5.2013, 17:55) Нее Про... 29.5.2013, 15:44 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 29.5.2013, 16:44)... 29.5.2013, 17:42 Елена Белашова Цитата(Акрина @ 30.5.2013, 16:44) Я цветн... 30.5.2013, 14:35
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
©