Личное меню

[Марищка]

Произошло у меня одно очень радостное событие, я в ожидании третьего ребенка, срок еще небольшой всего 7 недель и уже ощущаю некоторые изменения. Самое неприятное токсикоз, причем в эту беременность все совсем по-другому, в первый раз я не переносила разных съедобных запахов, и ничего кроме кефира и соленых помидоров не ела, вторая беременность была вообще без токсикоза, сейчас, запахи раздражают химические, гель для душа, крем, парфюм, жидкость посуды и т.д съесть могу всё с аппетитом, проблемы появляются, когда еда уже попала в организм, а в частности мясо и производные от него, в желудке появляется ощущение кирпича, общее самочувствие ровная непрекращающаяся тошнота, в общем, кто то протестует против мяса, а на фоне анемии, и того что с возрастом здоровья не прибавляется, наверное, отказ от него не совсем то, что надо. Я, конечно, налегаю на гранаты и вообще фрукты, они идут на ура, ем молочные продукты, рыбу, но, наверное, для нормального развития малыша этого мало, чего бы мне еще такого полезненького включить в рацион, только кроме мясных блюд.

[Елена Белашова]

В медицине постоянно что-то меняется.
Я, будучи беременной, прочитала, что нельзя есть чеснок и морскую капусту. Но я живу в эндемичном районе по йоду и чеснока мне хотелось. Как раз мне необходимо было разжижать кровь, я и аспирин принимала, а это натуральная еда.
Надо прислушиваться к своим желаниям и ощущениям.

Вот-вот
Есть такая тема))) Все постоянно меняется, всем специалистам не угодишь, мало кто подходит к вопросу "широко", всегда какие-то рамки и освещается одна сторона.
Поэтому я слушаю, но предпочитаю еще и с мужем посоветоваться, подумать, обмозговать, с организмом проконсультироваться.

У меня срок больше, чем у Марищки. Почти первый триместр заканчивается. А я тут так простыла некстати. Сыро в городе очень.