Личное меню

[Агата]

Всем - привет!Диет для похудания здесь много,разноплановых ,на выбор.А вот у меня другая проблема - дефицит веса,как ни питаюсь,какие упражнения ни выполняю вес практически не набираю. Может кто поможет?

[Lilie]

Елена, у нас на форуме ещё одна Лена есть - Toropyga, она тоже вегетарианка и тоже желает немного вес набрать. Так вот, на сколько я помню, она на козьем молоке парочку кило набрала
Как у вас с козьим молоком дела обстоят? Оно должно легче усваиваться.

[Елена Белашова]

Елена, у нас на форуме ещё одна Лена есть - Toropyga, она тоже вегетарианка и тоже желает немного вес набрать. Так вот, на сколько я помню, она на козьем молоке парочку кило набрала
Как у вас с козьим молоком дела обстоят? Оно должно легче усваиваться.

Я видела у нас объявление около дома, предлагали домашнее козье молоко по-соседству, но меня родственники отговорили. Они немного не доверяют чистоплотности хозяев. Хотя, я так думаю, что как только увижу объявление снова, то позвоню. Я в прошлом году об этом подумывала, сулугуни хотела сама сделать. У нас еще кобылье молоко можно в Казахстане раздобыть, из него делают кумыс. Тоже, говорят, полезно. Вкус необычный, пробовала очень давно. Напиток с градусом))) естественным и сравнить с чем-то сложно! У нас ценится