Общие правила ФОРУМА 1. Запрещается размещать сообщения, состоящие на 75% и более из букв в верхнем регистре. Запрещается злоупотребление цветными шрифтами. 2. Запрещено неправильное использование тегов цитат, что приводит к их нечитабельности. 3. Запрещается «Скрытая реклама» - регистрация нескольких логинов и восхваление других сайтов- все это несложно вычислить. 4. Запрещается размещение ссылок на чужие сайты без разрешения Администрации. 5. Запрещается размещать фотографии Размер которых превышает 600х600 пикселей.
Официальная группа нашего портала Кулинарный Островок потихоньку растет и развивается. Некоторые участники группы особенно активно поддерживают её и делятся своими авторскими рецептами. Татьяна Кулакова (Сухова) - самая активная участница группы. Именно её рецептам и будет посвящена эта тема. Разумеется, Татьяна дала свое согласие на публикацию рецептов, за что ей огромное спасибо!
Ингредиенты: Корейская лапша (так же называют Корейская и Китайская вермишель, целлофановая, стеклянная) — 250 г Репчатый лук — 1 Морковь — 2 Грибы шампиньоны — 250-400 г Молодой шпинат (не обязательно) — 3 стак. Соевый соус — 1/2 стак. Кунжутное масло 3.5 ст. л. Чеснок(раздавленый) -1 ст.л. Сахар — 3 ст. л. Кунжут — 1 ст. л. Острый перец (кайенский)
Приготовление: Залить лапшу горячей водой и дать постоять 10 минут. Или как указано на упаковке. Нарезать лук, грибы, натереть морковь, всполоснуть шпинат (если используете). Смешать соевый соус, кунжутное масло (оно обязательно должно быть именно кунжутным), сахарный песок, чеснок, кунжут, перец (по вкусу) На большой сковороде, разогреть 1 ст.л. кунжутного масла. Жарить на нем лук, морковь, грибы -5 минут. Добавить шпинат и еще 3 минуты . Лапшу слить, добавить в сковороду с овощами. Затем добавить смесь из соевого соуса. Все хорошо перемешать и дать покипеть на среднем огне 5 минут, или до того как лапша впитает в себя соус. Принято подавать в холодном виде, но мне нравится теплая лапша. Приятного аппетита!
Мы такую лапшу называем фунчозой. Я ее очень люблю, но больше всего она мне нравится с добавлением уксуса и овощей (огурец, перчик, помидор). С таким соусом никогда не готовила. Кстати, про кунжут: советую попробовать с черным кунжутом. На мой вкус, в салатах он вкуснее и интереснее белого.
Ингредиенты: Капуста брокколи 50 г Капуста цветная 40 г Спаржа зеленая 30 г Редис 20 г Помидоры ( можно сразу вяленые)40 г Чеснок 1 зубчик Корень имбиря 20 г Базилик зеленый 3 г Кресс-салат 1 г Тимьян 1 г Масло оливковое 160 мл Соус соевый ½ ч л Сахар ½ ч л Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу
Приготовление: 1. Томаты крупно нарезать, посыпать морской солью и поперчить, полить 40 мл масла, посыпать тимьяном и убрать в разогретую до 180 градусов духовку на пять минут, а затем поставить на три часа в прохладное, хорошо проветриваемое место. 2. Брокколи, цветную капусту и спаржу отварить на пару. Всю капусту разобрать на мелкие соцветия, редиску нарезать тонкими кружками. 3. Очистить имбирь и чеснок, в блендере пробить до однородности. Добавить сахар, влить соевый соус и — тонкой струйкой — 100 мл масла. 4. Имбирно-чесночный соус вылить на тарелку, выложить отваренные овощи, редис, томаты и зелень. Полить 20 мл масла, посолить и поперчить по вкусу.
Приготовление: 1. Пассеруем порезанную луковицу в сливочном маслице до золотистого цвета. 2. Очищаем картошку от кожуры и хорошо развариваем до готовности. 3. Разминаем картофель толкушкой до однородного состояния без комков. 4. Затем выливаем жареный лук, подсаливаем, перчим и тщательно вымешиваем. Отставляем до остывания. 5. Вводим в картофельное пюре взбитые яйца и снова перемешиваем. 6. Далее нагреваем сковородку с постным маслом и кладем в нее оставшийся покрошенный лук, тертую морковку. Тушим до мягкости овощей. 7. После этого кладем подготовленные кусочки свежих или замороженных грибов. Перемешиваем и продолжаем тушение, пока смесь не дойдет до готовности. 8. Дно формы или жаровни выстилаем фольгой, бумагой для выпечки. 9. Выкладываем ровным слоем половину пюре, поверх грибную смесь. 10. Посыпаем рубленой зеленью и тертым сыром, кладем верхний слой из остатка картофеля. 11. Верх запеканки заливаем взбитыми с молоком яйцами, присыпаем сухарями. 12. Запеканку помещаем в разогретую духовку и оставляем до появления румяной верхней корочки.
Ингредиенты: Чечевица красная 150 г Лук репчатый 1 головка Морковь 1 штука Масло подсолнечное 30 г Масло сливочное 15 г Мука пшеничная 30 г Сливки 33%-ные 50 мл Соль 10 г Перец черный молотый 1 чайная ложка Лимоны ½ штуки Мята по вкусу
Приготовление: 1. В небольшую кастрюлю налить литр воды или заранее приготовленного бульона и засыпать промытую чечевицу. Замачивать ее не надо, потому что она довольно быстро разваривается. Поставить кастрюлю на средний огонь. 2. Натереть небольшую морковь на крупной терке, мелко нарезать лук: потребуется небольшого размера луковица. Как только чечевица начнет кипеть, надо убавить огонь, аккуратно снять образовавшуюся пену с помощью ложки или шумовки, а затем долить еще 200 мл воды или бульона. Варить еще десять минут. 3. Разогреть широкую плоскую сковороду, налить в нее подсолнечное масло и отправить к нему порезанное кубиками сливочное. Добавить лук, обжарить одну-две минуты, пока он не станет золотистым, добавить морковь и жарить, постоянно помешивая и слегка подбрасывая, еще три-четыре минуты, пока овощи не размягчатся. Всыпать муку и продолжать жарить, помешивая, еще минуты три. 4. Аккуратно переправить смесь со сковороды в кастрюлю и перемешать. Посолить и поперчить. Если хочется настоящего турецкого вкуса, перца можно положить и побольше, но чайной ложки будет более чем достаточно. Снять кастрюлю с плиты. Добавить сливки и осторожно взбить суп ручным блендером, чтобы он превратился в густое пюре. 5. Разлить суп по тарелкам, повесить на края по дольке лимона и присоединить по веточке мяты или петрушки. Можно также добавить хлебные палочки. Примечание: Чечевичный суп варят также на овощном, говяжьем или курином бульоне. Вместо мяты можно украсить его петрушкой. Лимон выжимают в суп уже в тарелку.
Ингредиенты: Курица ½ кг Любые макароны 0,3 кг Сливки 10%-ные 0,2 кг Специи 0,01 кг Масло растит. 3 ст л.
Приготовление: 1. Берем куриные грудки, нарезаем маленькими кусочками. 2. Добавляем приправы, смесь приправ для курицы, сухой чеснок, смесь прованских трав, соль и перец по вкусу. 3. Обваляйте кусочки в полученной смеси специй и убедитесь, что каждый кусочек покрыт специями для особенного вкуса и аромата. 4. Прогрейте глубокую сковороду или вок, добавьте растительного масла. Курицу выложите в сковороду и готовьте 15 минут, постоянно помешивая. 5. Пока курица томится, сварите макароны. 6. Затем по готовности курицы добавьте сливки и, помешивая, в течение 10 минут доведите до легкого кипения. 7. В тарелку выложите макароны, сверху курицу и сливочный соус из вока.
Рыбные котлеты по-тайски с красным перцем и фасолью
Ингредиенты: Филе рыбы (я брала хек) 500 г Перец болгарский красный 1/2 штуки Перец чили по вкусу Листья кориандра (кинза) 2 ст.л Лук зеленый перья 3 штуки Чеснок 2 зубчика Трава лимонная 1 стебель Соус рыбный 1 ст. л Молоко кокосовое 125 мл Фасоль зеленая стручковая 125 г Яйцо куриное 1 штука Масло растительное по вкусу.
Приготовление: 1. Порежьте рыбное филе небольшими кусочками. 2. В блендере смешайте нарезанный красный перец, нарезанные чили, кориандр, нарезанный зеленый лук, измельченный чеснок, мелко нарезанную мягкую часть лимонной травы (если нет , добавьте немного сока)и рыбный соус. Измельчите до однородной массы. 3. В пасту добавьте рыбу и снова измельчите. Затем добавьте кокосовое молоко и яйцо и хорошо взбейте. 4. Переложите фарш в миску. Мелко нарежьте фасоль. Добавьте фасоль в фарш, перемешайте. Накройте пленкой и отправьте в холодильник на ночь (мин.на 2 часа). 5. Большими ложками формируйте котлетки и обжаривайте в масле до готовности и румяной корочки.
Приготовление: Молоко (теплое), дрожжи развести добавить 500 гр муки. Пусть пойдет. Желтки с сахаром. Масло растопить соединить с желтками. Белки взбить, влить и оставшиеся 500 гр муки. Опять чтобы подошло примерно 2 часа. Затем добавить ваниль и цукаты. Наполнить формы на 1/2 и выпекать до готовности
Ингредиенты: ● 120 г риса для суши,( я брала Sen Soy Premim, рис для суши. Есть разные марки) ● 4 ст. л. рисового уксуса, ● 2 ст. л. сахара, ● 1 ч. л. соли Сварить рис по инструкции. Добавьте уксус и немного перемешайте рис. Дайте рису остыть до комнатной температуры. Для топпинга: ● 1 лист нори, ● 500 г слабосоленого лосося (без костей и кожи), ● 2 ст. л. масла авокадо, ● 1 большой огурец, ● 1 авокадо, ● 4 ст. л. семян кунжута
Приготовление: Нарежьте лосося маленькими кусочками. Смешайте рыбу с семенами кунжута и маслом авокадо. Поставьте рыбу в холодильник, пока не будете ее использовать. Почистите от кожицы огурец, порежьте не очень тонкими ломтиками. Почистите авокадо и также нарежьте его. Лист нори вырежьте по размеру раздвижной формы для торта. Положите лист на дно формы. Намочите руки и выложите на нори половину риса. Хорошо утрамбуйте рис. Сверху положите огурец и авокадо, закончите лососем. Повторите слои еще раз. Готовый торт поставьте в холодильник до момента подачи блюда на стол.
Ингредиенты: 5 ст.л. булгура 150 г очищенных креветок 50 г замороженного зеленого горошка 1 помидор петрушка 1 зубчик чеснока Приготовление: Разогреть в сковороде масло, всыпать булгур, перемешать и влить воду, чтобы покрыть булгур. Посолить, поперчить, закрыть крышкой и варить на медленном огне 20 - 25 минут. В отдельной сковороде разогреть 2 ст.л. оливкового масла, обжарить чеснок и добавить креветки, жарить 5 минут. Добавить замороженный зеленый горошек или броколи жарить еще 7 минут. Готовый булгур смешать с креветками и добавить мелко порезанный помидор и зелень. Вкусно, как в горячем, так и в холодном виде.
Ингредиенты: 500 гр. вешенки, 1 морковь, 3 луковицы, 4 картофелины, 1 сладкий перец, 50 гр. риса, Специи, Корень сельдерея. Приготовление: В кипящую воду бросаем нарезанный небольшими кубиками картофель , когда вода повторно вскипит, снимаем образовавшуюся пену, солю, бросаем одну измельченную луковицу, лавровый лист, немного измельченного корня сельдерея и перец горошком. Добавляем морковку нарезанную мелким кубиком. На растительном масле обжариваем оставшийся лук, как только он немного подзолотиться на сковородку также отправляется вешенка, порезанная полосками. Солим, и накрыв крышкой тушим несколько минут. От соли вешенка сразу начнет выделять много сока, тогда крышечку открываем и выпариваем всю влагу из грибов. Как только картошечка в кастрюле будет полностью готова, добавляем промытый рис , жаренные грибы с луком, измельченный сладкий перец и немного куркумы, продолжаем варить на слабом огне еще несколько минут. В конце добавляем измельченную зелень и зубчик чеснока, выключаем и даем настояться грибному супу еще несколько минут.
Супчик с вешенками понравился. Я похожий иногда варю, но не рис добавляю, а гречку. Тортик с семгой и булгур с креветками тоже приглянулся. Не знаю, правда, кто это будет лопать, но рецепты приглянулись. Может, папулю нашего как-нибудь накормим.
Ингредиенты: - 4 филе трески на 150гр каждое - 300мл молока - 4 горошины черного перца - 1 лавровый лист - 50 гр сливочного масла - 2 ст. л. муки - 125 гр тертого сыра типа Эдам - 1 ч.л. горчицы - 2 яичных желтка - 2 ч.л. вустерского соуса - 2 ст.л. нарезанной зелени петрушки. Приготовление: Влить молоко в сотейник, положить черный перец горошком и лавровый лист. Уложить филе рыбы в один слой, довести до кипения, накрыть и проварить на маленьком огне 2 – 3 минуты до полуготовности рыбы. Осторожно вынуть рыбу, переложить в огнеупорную форму, смазанную сливочным маслом. Растопить сливочное масло в сотейнике с толстым дном или подходящей кастрюле, добавить муку. Процедить молоко, в котором припускалась рыба, и осторожно влить в кастрюлю с маслом и мукой. Приготовить соус – помешивать, чтобы соус был однородным, на маленьком огне, не допуская кипения, примерно 2 – 3 минуты. Снять с огня сотейник добавить сыр, горчицу, желтки, вустерский соус и петрушку, хорошо перемешать до однородности соуса. Разогреть гриль или, если нет гриля, духовку до 250С. Залить рыбу соусом и поставить под гриль на 4 – 6 минут или в духовку на 15 – 20 минут до золотистого цвета корочки.
Ингредиенты: Кабачок - 1шт Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Помидоры - 2 шт Чеснок - 1 зуб Масло подсолнечное Зелень Приготовление: 1. Кабачок очистить, нарезать на кружочки или 1/2 кружочков,на сковородку налить масло и кладем кабачки 2. Лук порезать 3. Морковь порезать 4. Помидоры порезать на кружочки или тоже 1/2 кружочков Все слоями на кабачок, посолить, поперчить Повторить еще раз кабачки и т. д. Все тушить, в конце добавить порезанный чеснок и зелень
Делаем два соуса: 1.Соус Бешамель 2 яйца, 350 мл молока, 60-70 гр слив масла, 2 ст л муки, соль, мускатный орех, 200-300 гр любого сыра (я брала Пармезан и Горгонзола): В маленькой кастрюле растопить масло, затем постепенно ввести муку и хорошо перемешать/растереть. Далее тонкой струйкой нужно влить молоко и быстрыми движениями перемешать смесь венчиком. Комочки растворятся. Варить соус нужно до легкого загустения 3-4 мин. Убираем с огня, солим, перчим. Добавляем щепотку мускатного ореха, яйца по одному. Все взбить и в конце всыпать 1/2 тертого сыра, перемешать. Можно купить "Магги" или "Кнор". 2. Соус Болоньезе: 1 луковица, 2 сред помидора (можно томат пасту), 1 морковь, 2-3 перца. Соль, фарш 500-600 грамм. Обжариваем лук, далее натертую морковь, измельченные в блендере перец помидоры, тушим 5мин, затем фарш, солим, перчим и обжариваем пока не выпарится вся жидкость. Можно взять готовый соус. На дно чаши мульти кладем пакет для выпечки, чтобы легче вынуть потом. Листы для лазаньи ломаем, я чуть их отварила. Первый слой-соус Бешамель, потом листы, потом Болоньезе, потом Бешамель, листы и снова повторяем. Я делала 3 слоя. Сверху сыр остатки. Готовим 1,5 час тушение , сначала я закрыла пакет, через мин 40 скрепку сняла, и еще 30 мин на выпечке. Можно 2 часа на тушении. Если не найдете листы доя Лазаньи, купите макаронные издкли "Бешбармак" вроде так называются, квадратики такие. Дешевле намного)) будет. Удачи, очень рекомендую