Если ванна как бассейн

Ой.. классная такая!
низ такой замечательный.. в штаниках просто супер
Я пока не могу позволить себе штаны носить, у меня другой праблем, ноги и руки полные а талия и спина, с попой- худые
Я уже вроде как то рассказывала, рыбка хорошо верх убирает.
Ну и конечно, очень важно обратить внимание на структуру фигуры


Ага... стресс это причина полноты...
а если такой раслабон и купание, почему бы не худеть?!
Я вот тоже хочу в бассейник, но боюсь на меня скафандра не найдется чтобы спрятать мои комплексы.

Не , с комплексами надо завязывать Кому до Вас какое дело. А рыбу не могу себя заставить, мне бы кальмарчиков на гриле

Сообщение отредактировал Маслина4 - 31.7.2013, 22:56

Маслина4
а какие цены в Греции на продукты или блюда?

Валюша!я как вижу ,что твое последнее сообщение сразу бегу сюда-в надежде фотку поглядеть!!!

Дешевле чем в России(фрукты, овощи, мясо), молочка дороже, но не значительно, зато все продукты очень вкусные. В тавернах огромная порция4 шашлычка+ картофель фри)- 6.5евро, у нас дороже, кальмар на гриле- 8 евро, на четверых 2 порции+ один салат за глаза.Вообще потратила на еду в два раза меньше, чем планировала , на шопинг с'ездила;)


Поддерживаю Ирусика

Сообщение отредактировал Lilie - 2.8.2013, 7:58

И я поддерживаю


Мариш, ждем твое фото в обновках

Это наверное самая лучшая и полезная диета из всех существующих. Она помогает сбросить лишний вес практически всем. Я правда уже худела с помощью Редуксина. Но так как сбросила за 3 месяца очень много - более 15 кг, делаю сейчас все возможное, чтобы вес не вернулся ко мне, вот задумываюсь тоже на диете посидеть на всякий случай.

Обновки в основном у ребятишек , обожаю дочку одевать, остановить себя не могу, избалую
Ну и себе кое- что прикупила , попозже сброшу .

ага... а у меня прям фотак завались, я вообще не фоткаюсь..
мнеж еще -10-15 кг нужно
на фото меня уговорили, в цирк с детьми ходили...
живот вон торчит .. глазаб мои не видели - кашмар



у меня так же... останавливает мысль, то что маленькое все станет через пол года..

на овощах и белком поддерживать, главное воду пить побольше ))
вообще таблетки страшная вещь ((

Ура!дождались!ты у нас красотка и достаточно узенькая ,а живот свой уберешь пресом и правильной едой!

а моя подружка,которая успешно закрепилась,похудела еще на кг.перейдя в обычную еду с дюкановскими поправками ее мама уже беспокоиться,что поломала себе организм...

Аааа! Валя! Наконец-то мы увидели тебя!
Ну и чего ты так долго всех нас томила? Подумаешь, животик Его убрать можно. Как ты там ваше писала.. Вот, то что нужно ;)
Я бы к этому ещё обруч приписала, ну и все, остальное всё само подтянется, пока животик убирать будешь


Да-да, точно. Особенно редуксин, гадость редкостная. К тому же препарат этот выписывают для лечения ожирения, когда больше ничего не помогает. Он подавляет аппетит, воздействуя на мозг, и естественно, у такого препарата масса противопоказаний. Без врачебной консультации его нельзя, да и не купить. У нас его только по рецептам продают.
Вообще, про редуксин могу много писать, в свое время на таблетках худела и про него расспрашивала у врача..


Ира, а какой у подруги рост и вес?

Я скоро пойду к почечному врачу..
у меня после первой беременности с почками разные проблемы, переживаю что почечник запретит белок
Детям запретили белковую пищу, выписали картофельно- капустную диету, и молочно-зерновую (как в садике в общем)
как раз то что нельзя мне ))) им выписали такую диету чтобы отчистить почки от солей и белка лишнего.
Я пока в Алматы была, на 2 кг. поправилась мы конечно там захаживали в разные национальные заведения, еда там у них больше мучная, чаще жирная
Буду худеть мне еще 10-15 кг. надо убрать
думаю на овощной посидеть, пока еще сезон- арбузы, баклажаны, капуста и тд
всеж таки белок - это сильная нагрузка на желчный, тут нужна сноровка

Валь, а ты детям кашку молочную, а себе - на водичке
Я где-то совсем выше в теме рассказывала, как я месяц (по-моему) выводила соли рисовой чисткой (там, где рис нужно на 5 дн. замачивать, промывать, варить без соли и кушать натощак). Надо как-то снова собраться, а то суставы побаливать стали ощутимо..


Я пока сезон тоже на фрукты/овощи перешла, и.. мороженое! Мы два летних месяца его стороной обходили, а тут с неделю назад жара такая была, взяли 0,5 кг упаковку и с тех пор подсели - каждый день мороженое.. иногда покупаем, а иногда делаю (но это редко).
Диета пока откладывается до осени, примерно

Зато глаза...какие красивые, да и бюст , живот в последнюю очередь заметила, у меня у дочки тоже соли в почках

засмущали прям
у меня, сестра с дочкой своей ажж в больнице лежали, капельницу им ставили, соли выводили.

Я вам девочки видео принесла
Аффирмации для похудения

Валя, заинтриговала своим видео, я даже в википедию полезла читать, что за аффирмации такие Полезная штука оказалась, если научиться правильно использовать..

Маслина4, Мариш, а чего это ты гостем к нам? Как дела?
Ты же уже с отдыха вернулась?

Сама не поняла , мы в санатории, приведем 23:(

В санатории - это уже не в Греции?
А отчего смайлик грустный? Не нравится отдых?

А ко мне сегодня подруга приходила, она уже месяца два очень активно занимается спортом, посмотрела я на неё - такую довольную и энергичную, и после её ухода сама на тренажер села Почти час прокаталась, теперь и я довольная
Вот бы ещё сохранить это желание на последующие дни..

мы вот тоже с мужем в садик ребенка отправили, и пошли узнавать в спорт. школу, какие секции есть
Там есть тесненный корт, не в самом лучшем состояние конечно, малость покинутый, без трениров..
Но если повезет, с мужем по утрам, после садика будем ходить на пару часиков в большой теннис играть))
знаю точно, большой теннис хорошо ножки тренирует и форму красивую придает