Кулинарный портал


Личное меню

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


Поиск по сайту

Реклама



 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Диета для любителей сладкого
bestmu
сообщение 9.3.2009, 17:13
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Новичок
Сообщений: 1
Рецептов: 0
Регистрация: 9.3.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 4625



Медовая диета – это диета для сладкоежек, которая и вкусная, и эффективная.



Если вы будете следовать всем правилам этой диеты, то уже через три дня вы сможете избавиться от двух до двух с половиной килограммов. Диета включает в себя пять приемов пищи, поэтому голодать не придется.
Рецепт диеты:

Медовая диета. Вариант І
Ежедневно утром (за час до еды) и вечером (за 2 часа до сна) натощак выпивать медовый напиток. Есть можно все привычные продукты в любом сочетании, но в пределах разумного — не более 1200 калорий в день. Вечером, после медового напитка, ничего есть нельзя.


Медовый напиток

ИНГРЕДИЕНТЫ
Мед — 1 ст.л
Теплая вода — 100 мл
Сок лимона — по вкусу


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Добавляем мед и лимонный сок в воду, а затем перемешиваем.


Медовая диета. Вариант ІІ

Первый завтрак: 150 г обезжиренного творога с чайной ложкой мёда, стакан чая с лимоном, яблоко.

Второй завтрак: 125 г лёгкого фруктового йогурта, стакан любого фреша.

Обед: отварная цветная капуста или брокколи, 200 г клубники или яблок, чай с мёдом.

Полдник: апельсин (можно яблоко или банан).

Ужин: в первый день — стакан кефира с ложкой мёда, на второй день — чашка овощного бульона, яблоко, мёд. Ужины чередовать.

ВАЖНО ЗНАТЬ
Мед может вызывать аллергические реакции, поэтому медовая диета подходит не всем. Если у вас есть аллергия на пчелиные продукты, сначала посоветуйтесь со специалистом.


Наелись меда? Теперь намажьтесь!
Дабы усилить «похудительный» эффект диеты, медом можно намазаться. Медовые обертывания улучшают обмен веществ, уменьшают жировые отложения, выводят токсины и лишнюю жидкость, а также подпитывают, увлажняют и омолаживают кожу.

Перед медовым обертыванием нужно сделать легкий массаж. Затем натереть тело медовой смесью, обернуться полиэтиленовой пленкой и укутаться одеялом. Для обертывания можно использовать чистый мед или смешать его, например, с молоком, йогуртом или спиртом. Также в мед можно добавлять эфирные масла (розмариновое, лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое, кипарисовое), уксус или сок.

Просто мед: тонкий слой меда (желательно жидкого) наносим на кожу, выдерживаем 45-60 минут.

Мед с молоком или с йогуртом: мед разводим с молоком или йогуртом в пропорции 2:1. Смесь наносим на тело и выдерживаем 45-60 мин.

Мед со спиртом: разводим в пропорции 2:1 или 1:1 и наносим на тело. Имейте в виду, эта смесь очень сушит кожу, поэтому после обязательно нанесите увлажняющий крем.

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Tasamaya
сообщение 20.9.2011, 11:20
Сообщение #2


Новичок
*

Группа: Новичок
Сообщений: 1
Рецептов: 0
Регистрация: 20.9.2011
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 27079



Я сладкоежка, каких еще поискать. Вся жизнь борьба с лишними килограммами и желанием скушать что то сладенькое. Я много читала о разных диетах, и многие из них испробовала на себе. Но о такой слышу в первый раз. Это вариант для сладкоежки. Обязательно попробую.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Alisa-108
сообщение 20.9.2011, 12:00
Сообщение #3


Великий Повар!
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 7317
Рецептов: 700
Регистрация: 14.11.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Украина
Пользователь №: 11



Ой, что-то мне слабо верится в такую диету. Да, и берегите себя, это может обернуться сахарным диабетом. Хотя, слышала и даже читала, что есть шоколадная диета.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Alivtina
сообщение 21.9.2011, 13:43
Сообщение #4


Новичок
*

Группа: Новичок
Сообщений: 3
Рецептов: 0
Регистрация: 3.9.2011
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 26065



Очень вкусная у вас диета. Только не верится что так можно похудеть. Я часто питаюсь очень похоже, но извините, мои пару лишних килограммов остаются на месте. Может эта диета подходит только очень полным?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ksena_
сообщение 21.12.2011, 18:48
Сообщение #5


Юнга
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Рецептов: 0
Регистрация: 21.12.2011
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 31128



Лучшая диета- не есть , или совсем немножко. Эти сладкие диеты, тольно развивают апетит.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
lapushka
сообщение 24.1.2019, 4:25
Сообщение #6


Новичок
*

Группа: Новичок
Сообщений: 4
Рецептов: 0
Регистрация: 14.2.2017
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 54576



Возможно медовая диета и эффективна, но ведь существует риск заработать сахарный диабет да на продукты пчеловодства у некоторых людей аллергия. Поэтому в своё время я взвесив все за и против такой системы питания, выбрала для себя другую диету, более безопасную. «Диета для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
StyleCatSsS
сообщение 8.2.2019, 22:55
Сообщение #7


Новичок
*

Группа: Новичок
Сообщений: 9
Рецептов: 0
Регистрация: 4.2.2019
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 57443



блин, зачем диета. любите сладкое, ешьте сладкое на завтрак да и все. и вообще на завтрак можно все что угодно скушать. вот вам самая лучшая диета.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему

1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 


Текстовая версия Сейчас: 18.2.2019, 18:18
    ©