Меньше всего времени, обычно, отводится для приготовления завтрака, а он, как известно, является самым важным приемом пищи. Традиционные бутерброды и яйца очень уж надоели. Хочется верить, что и за пару минут можно приготовить что-нибудь вкусное. Пока нашла интересный рецепт тыквенной каши. Время приготовления 15 мин. Тыкву нарезать маленькими кусочками, отварить.
Слить воду, добавить сахар по вкусу, масло и поставить на плиту ещё на 2-3мин.
В нашей семье не принято завтракать бутербродами и яйцами. Каждое утро я варю молочную кашу, обязательно из другой крупы, не повторяюсь. У меня приготовление завтрака не занимает много времени. Я крупу предварительно промываю и замачиваю на ночь. Потом сварить кашу не составляет особого труда и не занимает много времени. Гречка разбухает так, что и пяти минут варить не надо. А рецепт, предложенный Lilie, немного расширю. Тыкву я тру на мелкой терке. Использую в качестве крупы пшено, рис, кукурузную крупу и добавляю молоко. С молоком вкуснее.
У моего сына тоже на завтрак каша, это уже традиция! Редко когда делаю омлет. Но каша это обязательно. Мой сынуля любит кукурузную кашку и просит ее готовить чуть ли не каждый день)))))
А мне вот очень нравится завтракать домашним творогом. Эта привычка у меня осталась с периода беременности. Постоянно покупаю его. Я делаю так: беру творог, добавляю в него немного сметаны, чищу апельсину и потом все это взбиваю блендером. Вместо апельсины еще кладу банан или киви, по желанию. Таким образом получается нежный и очень вкусный десерт на завтрак, который отлично сочетается с утрешними напитками многих людей - чаем или кофе. Некоторые могут сказать, что творог (да еще и домашний) тяжеловат, как для утреннего приема пищи. Но это неправда, ведь не в сухом же виде кушать его, а в перемешку с вышеупомянутыми ингредиентами, которые превращают творог в более мягкую и нежную массу. Такой завтрак очень вкусный и сытный, но, в то же время, не перегружающий желудок сутра пораньше. Попробуйте, вам обязательно понравится.
Пару дней назад вкусно позавтракали:готовите овсяную кашу. Пока она настаивается, режете очищенное яблоко кубиком, разогреваете сливочное масло в сковородке, кладете яблоки посыпаете корицей(кто любит) и тушите под крышкой 3-4 мин. Смешиваете с кашкой, поливаете сметанкой и ... После такого завтрака можно танцевать!
Мне идея с творожным завтраком понравилась очень, ну и овсянка тоже хорошо. Только я бы сметаной заправлять не стала, как Poltavochka предлагает. Думаю, масла вполне достаточно.
А я каши с детства не люблю! Видимо меня в детстве перепичкали ими. По утрам я много не ем. Предпочитаю съесть бутерброд с сыром или колбасой, также можно сладкий товорожок со сметаной. Люблю еще печенья со сливочным маслом - делать типа сендвича)
А я каши с детства не люблю! Видимо меня в детстве перепичкали ими. По утрам я много не ем. Предпочитаю съесть бутерброд с сыром или колбасой, также можно сладкий товорожок со сметаной. Люблю еще печенья со сливочным маслом - делать типа сендвича)
Так ведь речь не только о кашках, любой вариант быстрого и вкусного завтрака приветствуется
Так ведь речь не только о кашках, любой вариант быстрого и вкусного завтрака приветствуется
А мы завтракаем разнообразно. Мои домочадцы больше любят конечно бутерброды, а также бываю подаю творог с сахаром или каши молочные овсяные или гречневые, но больше всего ребёнок любит гречневую кашу с сахаром или молочную.
А мы завтракаем разнообразно. Мои домочадцы больше любят конечно бутерброды, а также бываю подаю творог с сахаром или каши молочные овсяные или гречневые, но больше всего ребёнок любит гречневую кашу с сахаром или молочную.
Гречневая каша с сахаром - это еще по божески . Вот у меня один знакомый любит по утрам есть гречневую кашу с сахаром и солеными огурцами. Я досих пор не могу понять - как можно это все совместить сладкое с солением. А не которые это нормально воспринимают.
Соглашусь, мой муж любит гречку со сгущенкой. Я все никак не привыкну к этим вкусовым извращениям, хотя уже 15 лет живем. Ближе к теме - о завтраках. Мы едим кашу. Очень рада, что дети любят это блюдо и не приходится ломать голову, чем их утром накормить. А каша - и вкусно, и быстро, и полезно, и надолго. В смысле - энергией надолго обеспечит. Крупы чередую, любим почти все. Варю на молоке, немного солю, а вот вместо сахара кладу мед (себе не кладу даже его - люблю несоленую). В плане удобства для каш незаменима мультиварка: с вечера заложил все необходимые ингредиенты, установил нужную программу, утром готова вкусная каша. Только манку в ней не сваришь (ну, или у меня не получается). В качестве исключений иногда едим на завтрак омлет, горячие бутеры, но это редко. Кстати, а я в детстве на завтрак ела... суп. И могу сказать спасибо маме за свой здоровый желудок. Естественно, мне не давали ни харчо, ни гороховый, ни какой-то другой "тяжелый" суп.
Гречневая каша с сахаром - это еще по божески . Вот у меня один знакомый любит по утрам есть гречневую кашу с сахаром и солеными огурцами.
А я торт люблю с солеными огурцами..
Цитата(Lilie @ 19.12.2011, 20:15)
Гречневая каша с сахаром - это что-то новенькое
Я больше с сахаром люблю... и молоком.. а так мне гречка не лезет... даже с подливой мясной..
Цитата(МаринаС @ 11.1.2012, 1:01)
В плане удобства для каш незаменима мультиварка: с вечера заложил все необходимые ингредиенты, установил нужную программу, утром готова вкусная каша.
ццц... вот мне тоже мультиварку захотелось... Бывают проблемы с желанием варить кашу.. пригорает, долго мешать.. а тут пришел и как скатерть самобранка.. каша готова..
есть одно легкое и сытное блюдо. Летом без него жить не могу! основной инградиент сухая(не вареная) каша NORDIC
любой йогурт,беру фруктовый бананы,орешки, сухофрукты!!!!
все перемешивается и в сыром виде кушается! Каша(желательно та что должна 1минутку готовится, но я брала и до 5мин) сырая в желудке набухаети создается ощущение сытости!!! а остальные инградиенты с утра дают много итаминов,молчу за сынтые бананы!!!
Попробуйте, влюбитесь)) еще можно урезать в каллориях!
Я тоже иногда завтрак заменяю на нестле фитнес с молоком...
Да, хлопья с молоком - это пожалуй, самый быстрый завтрак, который можно придумать, но я где-то читала, что не так уж это и полезно.. Поэтому стараюсь использовать их как можно реже.
Тоже предпочитаю на завтрак различные каши с фруктами, либо мюсли, ну и еще творог в почете. Тут многие удивились сочетанию гречневой каши и сахара, а я ем её с бананом. Соглашусь, что довольно необычно, но мне очень нравится