Личное меню

[ОльЯ]

Хочу ещё раз напомнить, что
диагноз может поставить только врач при осмотре и после ряда дополнительных обследований!

[ОльЯ]

Письмо рассылки "99 вопросов и ответов Виртуального Доктора" от 12 марта 2006 года

НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ У ДЕТЕЙ

Дети. Наши дети. Как мы их ждем, как радуемся, когда они появляются на свет. Но многое ли мы знаем о них? Сейчас появилось много различной литературы на темы «Как зачать и вырастить здорового ребенка», «Как воспитать гения и тому подобное. И мы стараемся, все учесть и приложить максимум усилий, чтобы малыш был самым, самым, самым:.

Если ребенок заболевает, мы обращаемся к специалистам. Но, знаете ли вы, что в очень большой степени здоровье ребенка зависит от Вас? И речь пойдет не о закаливании, хотя и это очень важно. Родители многое могут сделать сами, например, следить за осанкой.

Как педиатр, специалист по детской лечебной физкультуре и как мама, вырастившая 2-х детей, я готова поделиться с вами своими знаниями и опытом. Я могу рассказать Вам о том, как заниматься с детьми первого года жизни, о формировании правильной осанки у детей и о лечебной коррекции (исправлении) ее нарушений, о предотвращении развития миопии и упражнениях при начальных степенях этого заболевания, о важности дыхания через нос и об упражнениях помогающих сформировать этот навык, о том, как помочь часто болеющим детям стать крепче.

Сегодня я хочу рассказать Вам о заболевании, которое сначала совсем не заметно и ничем не беспокоит ребенка, но которое впоследствии доставит много неприятностей. Это - различные
нарушения осанки.

А начнем мы с момента рождения ребенка. Дети рождаются с неярко выраженными физиологическими изгибами позвоночника. Нормально сформированный позвоночник образует несколько изгибов: шейный, обращенный выпуклостью вперед, грудной - выпуклостью назад, поясничный - выпуклостью вперед и крестцово-копчиковый - выпуклостью назад. Физиологические изгибы помогают смягчать толчки и сотрясения при движении.
Шейный изгиб образуется при попытках ребенка поднимать голову и закрепляется по мере развития шейных мышц ( примерно в 2 месяца). Грудной изгиб возникает в тот период, когда ребенок начинает сидеть ( в возрасте примерно 6-ти месяцев), а поясничный - когда он становится на ноги ,ориентировочно ( месяцев в 9-10).

В течение первого года жизни ребенок овладевает большим количеством двигательных навыков. Если новорожденный ребенок не может удерживать голову при вертикальном положении тела, то уже в 2 месяца это ему доступно.

Если в 2 месяца малыш не может сидеть, то в 6 - сидит без поддержки. В 3 месяца ребенок ползает, опираясь на локти и предплечья, а в 7 - уже на четвереньках. Очередность развития двигательных навыков имеет большое значение для развития мышц спины и формирования в последующем правильной осанки. Вред приносит раннее усаживание ребенка, преждевременное обучение ходьбе. И наоборот, раннее стимулирование к ползанию из положения лежа на животе - весьма полезный способ укрепления мышц шеи и спины. Иногда слышишь от мамы «Моему ребенку 9 месяцев, он самостоятельно не сидит, а уже стоит». И более частый вариант сидит, но не ползает. И как только мамы не объясняют, почему их чудо-ребенок так делает «Он у меня такой увалень!», « Ему сидеть не интересно», « Ползать лень» и т.д. А ведь все вышеперечисленные варианты развития двигательных навыков негативно скажутся на формировании осанки у этих детей.

Cуществует ряд специальных комплексов упражнений, которые помогут Вашему малышу. Особенностью детского организма является то, что он очень лабилен. Т.е. быстро реагирует как на положительные воздействия, так и на отрицательные. Используя это качество, родители могут помочь ребенку научиться выполнять различные движения, тем самым, развивая определенные группы мышц.

Подробнее: osanka.medconsult.com.ua

Доктор Ариадна Георгиевская, Великобритания