Цитата
ОСТЕОПОРОЗ
Что такое остеопороз?
Остеопороз - это заболевание, которое можно предупредить и о котором должна знать каждая женщина. Суть остеопороза заключается в снижении прочности костей, которое наступает у каждой женщины после 35 лет. При этом то, в какой степени это явление будет окаэывать влияние на здоровье зависит от ряда факторов, которые будут рассмотрены далее в лекции. При наступлении остеопороза кость становится более тонкой и хрупкой, в результате чего легко ломается. К счастью, у большинства людей имеется возможность предотвратить снижение костной массы и развитие остеопороза. Даже если у Вас уже есть остеопороз, Вы можете избежать переломов костей, предупреждая несчастные случаи и случайные травмы. Каждая женщина может что-то сделать против остеопороза.
Суть проблемы
У женщин переломы, обусловленные остеопорозом, возникают вследствие того, что плотность костей становится недостаточной для того, чтобы выдержать повседневную нагрузку. Чтобы предупредить возникновение таких переломов, женщина должна быть хорошо осведомлена о некоторых факторах риска остеопороза, таких как недостаток половых гормонов в период менопаузы, дефицит кальция, ограничение двигательной активности, употребление алкоголя, курение, применение некоторых лекарств. Особенно важно стараться избегать падений. Каждая женщина может что-то сделать, чтобы снизить риск переломов, связанных с остеопорозом.
Ее решение
Каждая женщина может защитить себя от остеопороза, если будет следовать определенным правилам в каждый период своей жизни. Воздействуя на факторы риска, Вы можете предотвратить остеопороз. Даже если у Вас уже развился остеопороз, тем не менее, Вы можете сделать свою жизнь комфортной и безопасной.
Ответив на вопросы этой ссылки, вы узнаете много полезной информации, сможете определить состояние своего организма и степень его "готовности" к остеопорозу:
www.osteoporosis.ru/lecture.jsp?id=66&page=0
ОльЯ Остеопороз, что нужно знать 15.12.2007, 6:27
Остеопороз, что нужно знать
