Цитата(ergen @ 10.11.2007, 9:44)
Кто и каким способом с ней борется??
да кто только не борется с усталостью? С нею борются ВСЕ! А вот КАК, это уж совсем другая песнь. Ведь усталость и приятная бывает. Классический метод, обоснованный нобелевским лауреатом Павловым - просто заменить деятельность, приведшую к усталости, на другую - где задействованы иные группы мышц или другое мозговое полушарие или еще чего другое. Ну это чтоб не простаивать без дела. Если же вы не столь дорожите временем или просто не привыкли к кипучему жизненному ритму, релаксируйте на уютном домашнем диване, вооружившись вспомогательными средствами - хорошей книгой, кроссвордом, тарелкой со вкусной едой, ну чем там вам фантазия подскажет. Есть просто уйма разных народных и ненародных, научных и антинаучных способов, подбираемых в зависимости от индивидуальных предпочтений. А, вот вспомнила, аромотерапия сейчас популярна! Фиточаи. Тут мы уж скатываемся близко к опасным крайностям: химическо-наркотическим методам расслабления и снятия синдромов усталости. Будьте бдительны!!!!
ergen Усталость 10.11.2007, 8:44
Усталость
10.11.2007, 8:44
