Личное меню

[ОльЯ]

В этой теме разговор пойдёт об усталости глаз, о синдроме сухих глаз, о воздействии на глаза компьютера и других неблагоприятных факторов.

Здесь же будут приведены разные методики упражнений и гимнастик для глаз, основные правила гигиены зрения.

[ОльЯ]

ОЧКИ С ЦВЕТНЫМИ СТЁКЛАМИ КАК ВИД ЛЕЧЕБНОЙ КОРРЕКЦИИ

Федоров А.И.- Возраст и зрение: возрастные заболевания глаз Санкт-Петербург 2002

Не так давно разноцветные стекла применялись или для защиты от яркого солнечного света, или же просто для красоты. Подбирали такие очки по субъ­ективным ощущениям: удобно-неудобно.
Однако интерес к цветным очкам появился еще во времена Римской империи. Известно, что римский император Нерон наблюдал бои гладиаторов через большой кристалл изумруда, который, по мнению врачей, являлся не только линзой, но и своеобразным светофильтром. Во время войны в Алжире солдаты армии Наполеона носили очки цвета «нильской грязи» для защиты от палящих лучей африканского солнца. В начале прошлого ве­ка многие авторы писали о применении желтых и желто-оранжевых очков для повышения остроты зрения.
Тем не менее серьезное изучение этой пробле­мы началось только с 70-х годов XX века, когда ученые выяснили, что коротковолновой свет повре­ждает сетчатку глаза. Этот вид светового излуче­ния ухудшает течение таких болезней, как макулодистрофия и диабетическая ретинопатия. Поэто­му появились светофильтры, защищающие глаз в сине-фиолетовой части спектра. Прежде всего, та­кие светофильтры были введены в искусственные хрусталики (вместе с ультрафиолетовой защитой). Сегодня врачи точно знают, как действуют спек­тральные фильтры на разрешающую способность глаза. Как и естественные внутриглазные фильт­ры — хрусталик и желтое пятно, — цветные фильт­ры (в данном случае желтые) улучшают качество изображения на сетчатке. Происходит это за счет уменьшения доли синего света, из-за которого воз­никает эффект смазывания контуров и контрастно­сти изображения. Поэтому желтые стекла применя­ются в очках с целью повышения остроты зрения при пасмурной погоде и в условиях плохой видимо­сти. Что особенно важно, такие стекла используют для улучшения зрения у пациентов с начальной ка­тарактой, и они дают значительный положитель­ный эффект. Для больных глаукомой выпускаются специальные линзы зеленого цвета.
Подробно исследовалось повышение работоспо­собности в зависимости от применения цветных линз. Так, у многих пациентов глаза устают не так быстро при накладывании на текст различных (ин­дивидуальный цвет для каждого пациента) цвет­ных пленок, поэтому было предложено использо­вать цветные очки или цветные насадки на корри­гирующие очки.
Например, розовые стекла увеличивают контра­стность изображения на экране цветного монитора и телевизора, повышают цветоразличение, снижа­ют утомление глаз, предотвращают ухудшение зре­ния. Даже после длительной интенсивной деятель­ности пациенты отмечали снижение нагрузки на глаза, а высокая работоспособность поддерживалась восемь часов.
Оранжевые фильтры снижают ослепляющее действие источников света на глаза человека в ноч­ное время, в том числе от фар встречного транс­порта, прожекторов. Кроме этого, в таких очках водитель более четко видит освещаемые предметы и дорогу, быстрее восстанавливает зрение после ослепления.
Все мы знаем, что от яркого света лучше защи­щать глаза темными очками. Но постоянное но­шение солнцезащитных очков приводит к возник­новению светобоязни (фотофобии), когда даже то количество света, которое спокойно выдерживают нормальные глаза, вызывает боль, если сняты при­вычные им темные очки. Наверное, вам известны и так называемые «хамелеоны» - очковые линзы, цвет которых изменяется в зависимости от освещен­ности: при ярком свете стекла темнеют, а при пло­хой освещенности светлеют. Этот вариант солнцеза­щитных очков предпочтителен для тех, кто привык не снимать темные очки в течение всего дня.