Личное меню

[ОльЯ]

Тут я расскажу о таких заболеваниях глаз, как катаракта и глаукома.

Хочу ещё раз напомнить, что диагноз может поставить только врач при осмотре и после ряда дополнительных обследований!

[ОльЯ]

Глаукома.

Около 2 % населения России в возрасте более 40 лет страдают от глаукомы, основным симптомом которой является повышение внутриглазного давления, однако в 25 % случаев она остается незамеченной.
При отсутствии лечения, снижающего давление, глаукома приводит к прогрессирующему нарушению зрения и в конце концов к слепоте. Когда давление внутри глазного яблока повышается, происходит непрерывное «сдавливание» зрительного нерва, и в результате он повреждается.

Существуют две формы глаукомы: простая (открытый угол), которая наблюдается у 90 % больных, и застойная (сужение угла). Простая глаукома в течение нескольких лет протекает бессимптомно, а при застойной сразу появляются боли и покраснение, когда что-то препятствует оттоку внутриглазной жидкости и давление резко возрастает.

Застойная форма может привести к слепоте всего за несколько дней при отсутствии лечения, в то время как простая форма лишь после многолетнего постепенного повышения давления серьезно нарушает зрение.
Вероятность заболеть глаукомой высока, особенно если ею болел кто-нибудь из близких родственников. Все люди в возрасте более 40 лет должны раз в три года посещать окулиста и проходить проверку на наличие глаукомы, но тем, кто находится в группе риска, нужно обследоваться каждый год.

Поскольку для деятельности нервных тканей необходимо потребление достаточного количества тиамина, его дефицит теоретически может способствовать повреждению зрительного нерва возрастающим внутриглазным давлением при глаукоме.
Предварительные медицинские исследования с целью проверки этой теории показали, что длительное потребление тиамина и других витаминов В-комплекса улучшало зрение у людей на ранних стадиях глаукомы.
Дефицит витамина С может вызвать увеличение внутриглазного давления, прием 3-4 г витамина С в сутки улучшает состояние больных глаукомой.
При дефиците витамина А иногда увеличивается внутриглазное давление. Дополнительное потребление этого витамина может уменьшить давление.
Рутин, один из биофлавоноидов, также снижает внутриглазное давление у людей с простой глаукомой. В медицинских исследованиях глазное давление падало на 15 % и более при дополнительном потреблении этого витаминоподобного вещества.

Следует избегать употребления кофеина. Измерения внутриглазного давления в эксперименте показали, что оно значительно возрастает после потребления кофе с кофеином, но не изменяется столь сильно от такого же напитка, лишенного кофеина.

Сократите потребление трансизомеров жирных кислот. Промышленные производители берут обычные полиненасыщенные масла, которые отличаются нестабильностью и быстро становятся прогорклыми, и делают их более устойчивыми, подвергая воздействию высоких температур.

Употребляйте в пищу масла холодного прессования, такие как свежее оливковое и соевое. Насыщенные жиры, например сливочное масло, не обрабатываются высокими температурами. Глубокое замораживание также может испортить хорошее масло, поэтому избегайте глубокого замораживания ваших продуктов (независимо от вида масла).
Рацион с чрезвычайно высоким содержанием белка может привести к увеличению внутриглазного давления.