Личное меню

[Lilie]

Вода Сасси: пей и худей



Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях!
Эта вода:
- успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт,
- выводит лишнюю жидкость из организма,
- ускоряет метаболизм.

Вам потребуются:

• 8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
• 1 чайная ложка тертого имбиря;
• 1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
• 1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
• дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).

На ночь смешиваем все ингредиенты в крупном кувшине и настаиваем смесь в холодильнике до утра. Готово!

За сутки выпиваем весь графин.

Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем.

[Bananda138]

При похудении вообще очень важно пить много воды, но желательно пить много очищенной воды. Как минимум - кипяченой. Я например часто делаю разгрузочные дни, ничего не кушаю, пью только воду. Она вкусная, и полезная. Из минерального источника.