Поиск по сайту
Меню для кормящих мам , Делимся рецептами для кормящих мамочек
Ответов
26.9.2013, 11:58
Шеф-повар
Группа: Пользователи
Сообщений: 3760 Рецептов: 202
Регистрация: 10.2.2012
Вставить ник
Цитата
Из: Казахстан
Пользователь №: 32706
Мое меню на вчера: в течение дня я пью воду, ромашковый чай, чай с шиповником или просто теплую воду с медом,
сливы,
банан с медом и кунжутом,
финиковое печенье,
яблоко,
рис с гречей по типу плова с большим количеством зелени и свежим огурцом (сначала в казане тушим лук, морковь и перец с солью и сахаром, потом их вынимаем, обжариваем на масле рис с гречкой, заливаем водой с солью и небольшим количеством специй для риса типа масалы, потом когда крупа готова соединяем с овощами),
кешью, фундук,
салат из петрушки и домашних помидор,
картофель тушеный с баклажанами, луком, морковью и чесноком с большим количеством зелени (укроп и петрушка)
Мое меню на сегодня: виноград,
ячневая каша с перцем, морковью и стручковой фасолью с оливковым маслом,
яблоко,
ленивые рулеты на пару с тушеной капустой,
планирую еще свежий салат с помидорами и петрушкой,
отварную кукурузу,
картофельное пюре с салатом из свежих овощей и кунжутным маслом
Деть все также пропукивается, исправно пачкает пеленки, не бухтит...
Сообщений в этой теме
MamaAnya Меню для кормящих мам 28.7.2013, 14:55 Елена Белашова Мне было "еще интереснее" рацион составл... 28.7.2013, 17:20 Марищка Близко время, когда это, для меня будет архи важно... 31.8.2013, 13:59 Елена Белашова Цитата(Марищка @ 31.8.2013, 16:59) Близко... 6.9.2013, 9:20 Елена Белашова Рискнула сегодня приготовить на всех пирог на расс... 7.9.2013, 11:35 Елена Белашова Вроде, пирог на рассоле с картофелем, овощами боко... 8.9.2013, 14:47 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
вода,
персики,
каша овсяная ... 9.9.2013, 10:43 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
вода,
свежая зеленая груша (... 10.9.2013, 14:37 Елена Белашова Мое меню на вчера:
вода,
салат (огурец, помидор и... 12.9.2013, 10:19 Елена Белашова Я тут в теме в гордом одиночестве
Открыла девушка... 15.9.2013, 12:32 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 15.9.2013, 12:32)... 15.9.2013, 16:52 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 15.9.2013, 12:32)... 9.8.2014, 19:42 Елена Белашова Цитата(Lilie @ 15.9.2013, 19:52) Леночка,... 16.9.2013, 10:17 Елена Белашова Девочки, кто будет читать когда-нибудь эту тему... 17.9.2013, 10:21 Елена Белашова Мое меню на вчера:
вода,
салат из свежих овощей с... 19.9.2013, 9:28 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
чай с медом,
сырое яблоко,
б... 22.9.2013, 12:25 Елена Белашова Мое меню на вчера:
чай ромашковый с медом,
сливы,... 24.9.2013, 10:38 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
вода, чай травяной, вода с м... 27.9.2013, 11:56 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 27.9.2013, 12:56)... 27.9.2013, 15:17 Елена Белашова Цитата(Lilie @ 27.9.2013, 18:17) Ой, Лена... 27.9.2013, 18:42 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 27.9.2013, 18:42)... 27.9.2013, 19:39 Елена Белашова Мое меню на вчера:
гранаты,
каша с тыквой, кунжут... 29.9.2013, 16:40 Елена Белашова Мое меню на вчера:
вода, чай травяной с медом в т... 1.10.2013, 11:00 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
вода и ромашковый чай в тече... 2.10.2013, 14:09 Елена Белашова мое меню на сегодня:
суп с баклажанами и ржаным х... 5.10.2013, 12:16 Елена Белашова На днях у меня был салат из кускуса, табули с куск... 11.10.2013, 11:17 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
персик,
тыква с картофелем н... 13.10.2013, 12:16 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
в течение дня чай с шиповник... 17.10.2013, 12:31 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
вода в течение всего дня, ча... 18.10.2013, 12:29 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
вода, чай
яблоко,
рис с греч... 23.10.2013, 12:17 Елена Белашова Цитата(Елена Белашова @ 23.10.2013, 15:17... 25.10.2013, 11:00 Елена Белашова Мое меню на вчера:
рассольник с ржаным хлебом,
ту... 27.10.2013, 12:08 Елена Белашова Добавляю сюда рецепт медового печенья из ржаной му... 28.10.2013, 12:02 Toropyga Лена, печенюшки прелесть Жаль, что у нас в семь... 29.10.2013, 9:40 Елена Белашова Цитата(Toropyga @ 29.10.2013, 12:40) Лена... 30.10.2013, 10:34 Елена Белашова мое меню на вчера:
яблоко,
паста с овощным соусом... 6.11.2013, 10:51 olechk_a Лена, я восхищена) такое количество разнообразных ... 6.11.2013, 11:39 Елена Белашова Цитата(olechk_a @ 6.11.2013, 14:39) Лена,... 6.11.2013, 12:27 Елена Белашова Мое меню на когда-то там
хурма,
запеченный домашн... 10.11.2013, 12:25 Елена Белашова Мое меню на вчера:
яблоко,
банан с медом и кунжут... 12.11.2013, 10:01 Елена Белашова Мое меню на когда-то:
вода, чай с медом липовый,
... 18.11.2013, 11:54 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
вода, чай,
свежие яблоки,
пе... 19.11.2013, 10:59 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
чай, вода,
банан с кунжутом ... 20.11.2013, 14:08 Елена Белашова Купила вот такие 2 вида чая. Это серия для кормящи... 21.11.2013, 11:36 Елена Белашова Совершенно забыла про эту важную темку, а жаль. Те... 3.12.2013, 12:05 Марищка Вот и я в этой темке, я ведь тоже кормящая мамульк... 5.12.2013, 20:42 Елена Белашова Цитата(Марищка @ 5.12.2013, 23:42) Вот и ... 8.12.2013, 11:03 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
мандарины,
хурма,
банан с ме... 9.12.2013, 11:12 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
вода,
узбекский виноград ... 23.12.2013, 11:14 Елена Белашова Попробовала немного соленых груздей. Купили у знак... 26.12.2013, 15:28 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 26.12.2013, 16:28... 26.12.2013, 19:32 Елена Белашова Цитата(Lilie @ 26.12.2013, 22:32) Эх, не ... 27.12.2013, 5:57 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 27.12.2013, 6:57)... 27.12.2013, 16:07 Елена Белашова Честно скажу, сколько мы не пробовали промышленных... 27.12.2013, 20:09 Елена Белашова Мое меню на вчера:
мандарины,
гречневая каша с зе... 28.12.2013, 12:53 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 28.12.2013, 12:53... 28.12.2013, 17:54 Елена Белашова Цитата(Lilie @ 28.12.2013, 20:54) Ай, Лен... 28.12.2013, 17:56 Марищка Моему малышику грудничку уже почти четыре месяца ... 1.2.2014, 12:47 Елена Белашова Цитата(Марищка @ 1.2.2014, 15:47) Моему м... 2.2.2014, 13:36 Елена Белашова мое меню на когда-то там:
вода,
апельсин,
сырые м... 6.2.2014, 12:54 Елена Белашова Мое меню на вчера:
вода,
апельсин,
банан,
фучжи с... 13.2.2014, 15:25 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
чай зеленый с медом,
яблоко ... 15.2.2014, 17:18 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
вода в течение всего дня,
им... 17.2.2014, 12:54 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
заваренный имбирь, лимон, ме... 24.2.2014, 18:22 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
заваренный имбирь с медом (ч... 25.2.2014, 12:16 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
заваренный имбирь,
зеленое я... 26.2.2014, 19:48 Елена Белашова Мое меню на вчера:
вода,
груша,
яблоко,
индийский... 6.3.2014, 11:51 Елена Белашова Мое меню на вчера:
веганская окрошка с листовым с... 11.3.2014, 13:10 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
мандарин, апельсин, яблоко
п... 12.3.2014, 14:28 Елена Белашова Мое меню на вчера:
апельсин,
овсяное печенье с фи... 17.3.2014, 12:45 Елена Белашова Мое меню на когда-то там:
апельсин,
окрошка супер... 29.3.2014, 13:12 Елена Белашова Как-то готовила вкусный суп с фунчозой. Идею позаи... 29.3.2014, 13:57 Марищка Я недавно захотела разнообразить меню местными теп... 30.3.2014, 1:20 Елена Белашова Цитата(Марищка @ 30.3.2014, 4:20) Я недав... 30.3.2014, 11:59 Елена Белашова Мое меню на вчера:
мандарины,
пирог на рассоле с ... 31.3.2014, 15:00 Елена Белашова Мое меню на сегодня:
яблоки,
апельсин,
банан с ме... 4.4.2014, 12:33 Елена Белашова Цитата(Lilie @ 9.8.2014, 22:42) В общем, ... 14.8.2014, 22:32 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 14.8.2014, 23:32)... 14.8.2014, 22:59 Елена Белашова Я знаю, что нут тоже хорошо для кормящих. Где-то ч... 14.8.2014, 23:15 Елена Белашова Я бы следующее сделала:
1) Ела овощи и фрукты, но... 14.8.2014, 23:43 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 15.8.2014, 0:43) ... 16.8.2014, 0:52 Lilie Решила немного отчитаться
В общем, сменили мы ра... 20.8.2014, 22:28 Елена Белашова Ура-ура
И что побудило сестру исключить молочку и... 21.8.2014, 7:18 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 21.8.2014, 8:18) ... 21.8.2014, 15:24 Lilie Сегодня сестра попросила сварить ей кисель, а я пр... 5.9.2014, 19:22 Елена Белашова Цитата(Lilie @ 5.9.2014, 22:22) Сегодня с... 6.9.2014, 8:51 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 6.9.2014, 8:51) М... 6.9.2014, 23:32 Елена Белашова Эххх, моя эпопея с кормежкой скоро закончится. В п... 18.9.2014, 14:17 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 18.9.2014, 15:17)... 18.9.2014, 21:08 Елена Белашова Цитата(Lilie @ 19.9.2014, 0:08) А сестра ... 19.9.2014, 5:44 Lilie Цитата(Елена Белашова @ 19.9.2014, 6:44) ... 19.9.2014, 17:09 Елена Белашова А мы сегодня тоже кабачки лопали (вчера делала соу... 19.9.2014, 18:28 oShulman Цитата(Елена Белашова @ 19.9.2014, 18:28)... 28.12.2014, 12:38 Lilie Цитата(oShulman @ 28.12.2014, 12:38) Блин... 28.12.2014, 17:45 aniakrylowa2015 Привет! Интересуют хороши рецепты гарниров, а ... 12.1.2015, 20:09 Lilie Цитата(aniakrylowa2015 @ 12.1.2015, 20:09... 12.1.2015, 20:14 eka-ka я первые три-четыре месяца только на грудке и греч... 27.11.2017, 0:33 Чандер Я тоже за сыроедение. Но вот только заметила, что ... 26.12.2017, 13:04
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
©