Личное меню

[Lilie]

Год Змеи обещает всем представителям зодиакального круга благоприятные возможности для интеллектуальной деятельности, справедливое разрешение спорных вопросов и награду за мудрые, продуманные действия. Змея не терпит несерьезных поступков. Она уважает холодный ум, уравновешенность, упорство в достижении цели. Только это поможет достичь успеха в этот непростой, но интересный год.


ЗМЕЯ (1953, 1965, 1977, 1989)

Первая половина 2013 года окажется для Змеи исключительно удачной. Однако, для того чтобы заслужить подарки судьбы, вам придется хорошо поработать. В апреле-мае представителей этого зодиакального круга ждет увлекательная поездка, которая принесет массу новых впечатлений. Во время поездки вас может ожидать романтическое приключение. Во второй половине года Змею ждет ряд мелких неприятностей - стычки с коллегами, убытки, перегрузки на работе. Однако уже к декабрю ваша жизнь наладится, вас ждет заслуженная награда за труды.
Благоприятные месяцы: октябрь-ноябрь, февраль
Сложные месяцы: июнь, август, сентябрь


ЛОШАДЬ (1954, 1966, 1978, 1990)

В 2013 году представители практически всех профессий этого знака будут иметь возможности для творческой реализации. Старайтесь действовать спонтанно, не просчитывая наперед свои шаги. В период с марта по май многие Лошади рискуют стать участниками сомнительных проектов, которые не принесут ничего, кроме неприятностей. Чтобы избежать этого, старайтесь браться только за те дела, в необходимости которых вы уверены. В сентябре многих представителей этого знака ждут перемены в личной жизни: новая любовь, пополнение в семействе.
Благоприятные месяцы: май, февраль, март
Сложные месяцы: август, октябрь, декабрь


КОЗА (1955,1967, 1979, 1991)

В январе-феврале у вас будут все условия для карьерного роста. Для того чтобы добиться результатов за короткое время вам нужно будет проявить свои лучшие качества - исполнительность, организованность. В конце марта-начале апреля возможен период депрессии. Для того чтобы побыстрее выйти из этого состояния, вам нужно расслабиться, взглянуть на жизнь позитивно, увидеть ее лучшие стороны. В сентябре Козу ждет встреча с человеком из прошлого, высока вероятность того, что он снова станет важной частью вашей жизни.
Благоприятные месяцы: март, май, сентябрь
Сложные месяцы: февраль, октябрь, декабрь

[Lilie]

ТЕЛЕЦ (20.04-20.05)

У Тельцов лишний вес уходит слишком медленно. Поэтому порой представителям этого знака не хватает выдержки довести начатое до конца. К тому же они с трудом переносят любые перемены и «через не хочу» отказываются от своих пищевых привычек. Но под влиянием сильного чувства Тельцы могут решиться на геройский для себя поступок - изменить внешность. Некоторые, правда, попробуют обойтись визитами к косметологу и хирургу. Но полученные результаты сохранятся ненадолго. Поэтому не поит прибегать к методикам, обещающим быстрый результат. Надо дождаться благоприятного часа (для Тельцов это май и ноябрь 2013 года) и приступить к снижению веса. Тогда и эффект сохранится на долгое время. Причем для экспериментов с диетами лучше всего подходит вторая половина июля (исправление майских ошибок и репетиция перед осенним марафоном).
Помните, что на фигуре Тельцов очень сильный отпечаток оставляют фастфуд и неумеренная любовь к гастрономическим излишествам. Причем обычно выбираются блюда, которые отличаются высокой калорийностью. Метаболизм у Тельцов замедлен, поэтому организм не способен сразу израсходовать полученную энергию, и она оседает на боках.
Поскольку этот знак зациклен на вкусной ароматной еде, для того чтобы получить тонкую талию, ему придется осложнить себе путь получения пищи. Во-первых, Тельцам необходимо все блюда готовить самим, предварительно отобрав для них качественные продукты. Во-вторых, нужно выбирать сложные многокомпонентные блюда.
Но это еще не все: стол для каждого приема пищи должен быть красиво сервирован. Отличный вариант: маленькая порция, поданная на большой красивой тарелке. Обманывайте свой организм: готовьте сложную, но низкокалорийную пищу. Не забывайте о специях, например куркуме, которая обладает жиросжигающими свойствами. В меню Тельцов обязательно должны присутствовать супы, теплые травяные чаи.
А вот холодных напитков представителям этого знака лучше избегать: они снижают тонус и разжигают аппетит.
Хорошие дни для начала диеты:
10.02, 10.05, 6.08, 3.11
Разгрузочные дни:
29.01, 30.01, 26.02, 27.02, 25.03, 26.03, 22.04, 23.04, 19.05, 20.05, 15.06, 16.06, 12.07, 13.07, 9.08, 10.08, 5.09, 6.09, 2.10, 3.10, 26.11, 27.11, 23.12, 24.12
Плохие дни для начала снижения веса:
16.02, 25.05, 21.08, 17.11