Хочу поделиться. Нашла в нашем супермаркете клетчатку. Вот месяц уже принимаю. Правда не очень вкусно , потому что с ламинарией. Соленая. Хочу сказать, что наладилось пищеварение. Для тех кто хочет похудеть, возможно это тоже вариант. Выбор большой. Сейчас пью с ламинарией, а потом хочу попробовать с морозником.
Я слышала,что для очищения организма в каждый день нужно выпевать активированный уголь,-он безвредный-не меняя свой рацион.
Девочки, с активированным углём всё не так просто . Его дешевизна и доступность не говорят о том, что его можно принимать всем, всегда и в любом количестве. Уголь адсорбирует не только токсины, но и витамины, минералы и воду. Поэтому употреблять его можно только коротким курсом при отравлении . Из моего опыта. Много лет назад, начитавшись о лечебных свойствах угля, начала его пить. Во-первых, стал плохо работать кишечник. Во-вторых, меня начало «потряхивать» – обострился гипотериоз, уголь адсорбировал и гормоны, которые я принимаю много лет. Хорошо, что вовремя сообразила и прекратила «лечение». Поэтому еще совет – если всё-таки вы вынуждены пить уголь, съев что-то «не то», пейте его не меньше, чем за 1,5-2 часа до и после еды.
Прочитав тот метод, о котором упоминала выше, я накупила себе угля и решила попробовать почиститься им. На второй-третий день у меня тоже проблемы с кишечником начались, хотя до этого подобных проблем не наблюдалось. Попила ещё дня два, думая, что организму время нужно, и бросила.
Прочитав тот метод, о котором упоминала выше, я накупила себе угля и решила попробовать почиститься им. На второй-третий день у меня тоже проблемы с кишечником начались, хотя до этого подобных проблем не наблюдалось. Попила ещё дня два, думая, что организму время нужно, и бросила.
Все от организма зависит.У меня знакомая пьет в каждый день этот уголь и все нормально.Может лучше устроить себе разгрузочные дни.Так же знакомая неделю сидит на яблочно-кефирной диете(раз в месяц)