Личное меню

[Kykla]

Мясо — это продукт питания нужный подрастающему малышу, ценный источник белка. А белок - строительный материал для мышц, органов и скелетных костей. Мясо, к тому же, содержит незаменимые минералы: фосфор, калий, железо, магний и витамины группы В. Наивысшее содержание белка отмечается в говядине и мясе курицы.

Но детские диетологи утверждают, что не любой сорт мяса можно предлагать карапузам. Детская ферментативная система и органы желудочно-кишечного тракта, сформированные недостаточно хорошо, не смогут переваривать все подряд. Советуют останавливать свой выбор на курином, индюшином и говяжьем мясе.

Подойдет и кролик, легкий и гипоаллергенный, но специфического пахнущий. Не все дети его смогут облюбовать, но моя дочка уплетает.



К двум годам можно разнообразить мясное меню крохи нежирной бараниной.



А мясо утки и гуся диетологи детям давать пока не рекомендуют, оно трудно переваривается детским организмом. Свинина тоже пока тяжеловата для поджелудочной. Хотя наш педиатр нам рекомендовала нежирную часть свинины еще до года.

Копченое мясо и колбасы тоже - табу для крох.

Мы не придерживаемся этих рекомендаций, дочке 1,5 года. Мы уже пробовали курицу, кролика, свинину, говядину, индейку, утку, сейчас доедаем вторую тушку нутрии. Единственное, что стараемся брать домашнее мясо у родственников или хороших знакомых. Промышленное мясо нередко напичкано гормонами роста, а это чревато для детей.


А вы какое мясо даете своим чадам?

[Елена Белашова]

Мы из банок и коробок ничего не ели и не едим. Но я не согласна, что не надо огораживать детей, потому что, если аллергия уже есть, то зачем же её добавлять? разумнее подождать, пока ребёнок вырастет, потом его организм перестроится на новый лад. зачем же пичкать всем подряд?

А про садик отдельный разговор - там сомнительное меню и с каждым годом всё хуже

Да, поддерживаю Камиллу!!! И про садик и про то, что все подряд давать не стоит. Конечно, каждый сам решает, что для его ребенка хорошо... Универсальных правил нет, но давать малышу колбасу, конфеты, печенье промышленного производства (да и вообще пищу промышленную: йогурты, творожки и т.д.) нужно обдуманно. Лучше вообще не давать .

У нас соседи как узнали, что наше чадо конфет не ест, печенье покупное не даю, творожки и йогурты, колбасу и т.д. Начали возмущаться, что я не права, ребенок должен привыкать к взрослой пище. Меня удивляет то, что под взрослой пищей подразумеваются всякое *... Неужели, кроме этого *... никто не ест нормальную пищу: фрукты, овощи, злаки, бобовые, орехи?! Дома можно готовить чудесные блюда, печь пироги, тортики иногда, печенюхи и конфеты делать. Неужели никто не читает состав?!

Во всех йогуртах есть красители и ароматизаторы. Это все синтетическое и очень опасное, особенно для детей. Не вижу смысла травить маленького ребенка. Тем более делать это сознательно.

Поприучают детей пить соки, сладкую воду, сладкие компоты, конфеты есть и печенья, а потом начинают на форумах: "Помогите, мой маленький нихачуха не пьет водичку!!! ААА!!! Он ест одни конфеты. ААА!!! Он не ест овощи!!!". Хотя ситуация явно спровоцирована самими пользователями.

Честно говоря, я не сторонник давать детям рано мясо. Уж если и давать, то органическое, то есть из колхоза, от родственников и т.д. Меня немножко удивляет прикорм мясом в 5-6 месяцев. У нас некоторые казахи так делают. Мой ребенок вообще не ест мясо и не ел. Он не ест яйца. Он не ест рыбу. Единственное, он с 1,7 начал есть сметану, потом чуть-чуть творога, сейчас ест немного сливочного масла и сыра. Все в питании очень индивидуально, я сама недавно прочитала шокирующую статью, что можно годами "сидеть" на пицце или чипсах, или помидорах и тостах и оставаться при этом бодрым и относительно здоровым. Относительно, потому что люди, которые так едят страдают расстройством пищевого поведения. Это психика.

Мне кажется, что все очень индивидуально. Есть люди, которые растят детей веганами, вегетарианцами, сыроедами, мясоедами. У кого-то все в порядке на их питании, кто-то болеет, но не правильно вешать ярлыки, что ВСЕМ НУЖНО или НЕ НУЖНО ЧЕГО-ТО есть. С детьми, конечно, сложно. Все боятся чего-то "недодать" или наоборот "передать", но наблюдательная мать всегда заметит, что что-то делает с ребенком не так. Это сразу заметно по поведению, состоянию ребенка. Заметив, что что-то не "идет", всегда можно все скорректировать.