Личное меню

[Lady Sweet]

Что-то мне захотелось каких то сладостей.. кроме овсяных печений и ягод ничего нет.
Но чувствую, что организм требует сахара...

На что можно заменить сладкое?
Или какие продукты содержат безопасный сахар.. ?

У меня часто бывает такое, что я могу съесть много вкусной еды.. и в конце концов все равно остаться неудовлетворенной, потому что не хватило чего то сладенького - хотябы пол шоколадной конфетки. И эта мысль о неудовлетворенности меня может долго преследовать. Даже такое чувство появляется как будто я не наелась.. и понимаю что по идеи уже и не влезит.
Но в собственном организме находится ответ, что хочется чего то сладенького - маленького десертика..

Но как мы знаем сладкое вредно.. а к тому же поле еды.
Поэтому хочется какую то альтернативу найти... а может это какая то психологическая зависимость?

[belytigr]

по-моему это немного дикое сочетание - диетическая сладость...обычно в диетах стараются углеводы ограничить, да и заменители сахара не лучше..

[Lilie]

по-моему это немного дикое сочетание - диетическая сладость...обычно в диетах стараются углеводы ограничить, да и заменители сахара не лучше..

Просто сладостей хочется всем, даже тем, кто сидит на диете
Вот и пытаемся выбрать меньшее из зол

[Vacilica]

Просто сладостей хочется всем, даже тем, кто сидит на диете
Вот и пытаемся выбрать меньшее из зол

Есть такие сладости, диетические . Я несколько раз читала и слышала, что есть какие-то «Живые конфеты», на основе мякоти овощей и фруктов. Их можно есть даже при диете по Дюкану. В обычном магазине их, конечно, не встретишь, но сегодня, когда ездили в наш любимый АШАН, я поискала в отделе диетпитания и нашла. Их сложно не заметить .







Муж, увидев, что я фотографирую, предложил купить, тут-то я и растерялась – к дешевым это лакомство не отнесёшь, а что там внутри, кто знает . Но интересно же! Только их такое разнообразие, да еще под тремя названиями, собственно «Живые конфеты», «Молодость» и «Стройность». Выбрала первые, чтобы муж не подумал, что я озабочена лишним весом и возрастом . Правда, молодость и стройность обходятся дешевле . Купила «Яблоко с сельдереем», потому что люблю и то, и другое, интересно было, каково на вкус их сочетание .