Кулинарный портал


Личное меню

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


Меню сайта
Главная станица

Добавить рецепт

Загрузить фото

Лучшие рецепты

Все рецепты

Кулинары

Заказать торт

Рестораны и кафе

Кулинарные новости

Добавить статью

Расширенный поиск

Рассылка

Рекомендовать сайт

Обратная связь

Личный кабинет


Поиск по сайту
Реклама
> Как приготовить рыбу без масла?, постная рыбка- так чтобы вкусно...
Lady Sweet
сообщение 4.6.2012, 11:12
Сообщение #1


Шеф-повар
*******

Группа: Супермодератор
Сообщений: 5137
Рецептов: 197
Регистрация: 5.8.2011
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 24505
Хочется какой то бомбы!
Пока на диете сижу рыбу с маслом нельзя.. жаренную, в духовке варианты отпадают.
Варенной рыбы тоже не хочется.
И еще нельзя много овощей.

Что посоветуете?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
 Начать новую тему
Ответов
Mashka
сообщение 5.6.2012, 1:06
Сообщение #2


Юнга
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Рецептов: 0
Регистрация: 2.6.2012
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 35449
Оченьвкусно и полезно тушить морскую рыбу (хек) в томатной пасте с овощами. Мнеочень нравится такое блюдо. Тушить нужно около часа. К нарезанной кусками рыбедобавить лук, морковь и залить водой с разведенной томатной пастой. Получается оченьвкусно и без лишних калорий. К такой рыбе хорошо подойдет отварной рис илипросто свежий салат. Приятного аппетита.

 
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Kamilla
сообщение 10.6.2012, 20:50
Сообщение #3


Кулинар
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 771
Рецептов: 7
Регистрация: 10.5.2012
Вставить ник
Цитата
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 35005
Цитата(Mashka @ 5.6.2012, 2:06) *
Оченьвкусно и полезно тушить морскую рыбу (хек) в томатной пасте с овощами. Мнеочень нравится такое блюдо. Тушить нужно около часа. К нарезанной кусками рыбедобавить лук, морковь и залить водой с разведенной томатной пастой. Получается оченьвкусно и без лишних калорий. К такой рыбе хорошо подойдет отварной рис илипросто свежий салат. Приятного аппетита.

ой, рыба в томатном соусе это невероятно!
Mashka, а лук и морковь надо предварительно обжаривать? и сколько соотношение воды и томатной пасты? scratch_one-s_head.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Сообщений в этой теме
- ~PurpleRain~   Как приготовить рыбу без масла?   4.6.2012, 11:12
- - Ahat   Цитата(~PurpleRain~ @ 4.6.2012, 11:12) Хо...   4.6.2012, 11:35
- - ~PurpleRain~   тоже хотело бы каких нибуть котлет рыбных отварных...   4.6.2012, 12:51
|- - Ahat   Цитата(~PurpleRain~ @ 4.6.2012, 12:51) то...   4.6.2012, 14:30
|- - ~PurpleRain~   Цитата(Ahat @ 4.6.2012, 14:30) Возьмите к...   4.6.2012, 15:28
- - Lilie   Мне нравится рыба тушеная, можно в сметане, так вк...   4.6.2012, 14:25
- - tania   А тут по-моему сэбиче сам напрашивается!   4.6.2012, 15:27
|- - ~PurpleRain~   Цитата(tania @ 4.6.2012, 15:27) А тут по-...   4.6.2012, 15:40
|- - tania   Цитата(~PurpleRain~ @ 4.6.2012, 7:37) Кст...   4.6.2012, 15:45
- - romaska   Я делаю так: кусочек красной рыбки посолить, попер...   4.6.2012, 15:34
- - Марищка   Без добавления жира, можно приготовить рыбу в рука...   4.6.2012, 15:51
- - Lilie   romaska, интересный вариант с двумя видами рыбки ...   4.6.2012, 16:51
- - ~PurpleRain~   tania думаю да.. кипяточком можно обдать)) теперь...   4.6.2012, 18:29
- - Lilie   Цитатаа лук и морковь надо предварительно обжарива...   11.6.2012, 16:23
|- - Kamilla   Цитата(Lilie @ 11.6.2012, 17:23) На счет ...   11.6.2012, 18:11
|- - Lilie   Цитата(Kamilla @ 11.6.2012, 18:11) наверн...   11.6.2012, 18:43
- - Makarych   Трудно советовать что можно приготовить из рыбы че...   18.6.2012, 17:29
- - ~PurpleRain~   Как и обещала.. (обещанного три года ждут-это точн...   25.6.2012, 1:11
|- - Snejana1515   Можно тушку рыбки приготовить на пару, предварител...   24.1.2014, 20:21
- - Lilie   ЦитатаКак и обещала.. (обещанного три года ждут-эт...   25.6.2012, 12:15
|- - Ahat   Цитата(Lilie @ 25.6.2012, 12:15) Валь, ры...   12.6.2013, 14:39
|- - Lilie   Цитата(Ahat @ 12.6.2013, 14:39) Какое зам...   12.6.2013, 14:49
|- - ~PurpleRain~   Цитата(Lilie @ 12.6.2013, 14:49) А у нас ...   12.6.2013, 15:26
|- - Ahat   Цитата(~PurpleRain~ @ 12.6.2013, 15:26) с...   12.6.2013, 16:00
|- - Lilie   Цитата(~PurpleRain~ @ 12.6.2013, 16:26) М...   12.6.2013, 17:06
- - Елена Белашова   Кстати, вспомнила про рыбу, приготовленную без мас...   30.5.2013, 15:57
|- - Шантерелль   Цитата(Елена Белашова @ 30.5.2013, 19:57)...   30.5.2013, 18:21
- - Lilie   Я недавно делала совсем постную рыбку - без овощей...   20.4.2014, 18:18
- - Lilie   Вариант рыбки без масла от Наташи (Ahat) Подроб...   21.11.2014, 20:17
|- - Ahat   Цитата(Lilie @ 21.11.2014, 20:17) Вариант...   16.3.2016, 21:08
- - Arkanzana   очень разнообразны можно приготовить стейки горбуш...   26.5.2019, 16:36
- - SophieN   Рыбные котлеты из карася. Котлеты делаются из кар...   22.7.2019, 14:20

 

Ответить в данную темуНачать новую тему

12 чел. читают эту тему (гостей: 12, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 


Текстовая версия Сейчас: 18.8.2025, 4:05
    ©
Форум IP.Board © 2025  IPS, Inc.