Личное меню

[ОльЯ]

ЗЕЛЁНЫЙ САЛАТ

Для приготовления 1 порции потребуются:
3 листика салата
1/2 свежего огурца
1/5 крутого яйца
2 ч. л. сметаны или кефира

Мелко нашинковать очищенный огурец и листья салата, нарубить яйца, все смешать, немного подсолить и заправить сметаной или кефиром.

[Shmouble]

Тоже хочется поделиться. Когда сыну было около года, я ему тушила овощную смесь. Брала морозовую телятину, терла на свекольной терке. В кастрюльку клала телятину и все овощи, которые были: картошку, морковку, лук, кабачки, зеленый горошек, спаржевую фасоль (подбирается по собственному вкусу и предпочтениям) - все, что было под рукой, все мелко порезанное, специй не добавляла. Сначала тушила в водичке, потом добавляла немного сметаны, тушила в этом, за пару минут до окончания готовки добавляла зелень. Блюдо получалось густоты каши, ребенок ел - за уши не оттащишь. И никаких консервантов и добавок.

[~PurpleRain~]

.. В кастрюльку клала телятину и все овощи, которые были: картошку, морковку, лук, кабачки, зеленый горошек, спаржевую фасоль (подбирается по собственному вкусу и предпочтениям) - все, что было под рукой, все мелко порезанное, специй не добавляла.

хм.. а в год разве живот у ляли не пучит от бобовых, я бы немного побоялась..

У меня сына в год было тяжело от чая оттянуть.. он как в пол года начал просить с моего стакана чаю.. так и до сих пор..