Знакомое ощущение..

ты знаешь,скорее всего привыкла.я вот реально старые вещи одеваю они просто слетают с меня,понимаю,что я стала меньше.а вот опять на фотки свои смотрю и мне остаток хочется быстрее сбросить...опять периодами чувствую себя жириком...

приветики!
судя по всему у меня +1кг где-то пошел. но я как-то не могу точно понять свой вес.т.к. в туалет я хожу редко,и он у меня то 69, то 70,5, а то и 71 показывает. вроде как в районе 69 все же держится. )
надо чуть поменьше нарушений. а то я что-то расслабилась опять.

а как у вас дела?

Ой, а я уже несколько дней на весы не вставала.. Так что не знаю пока
Но тоже нарушаю немножко Думаю, что где-то 1-2 кг прибавила

Дело к зиме идет, сложно худеть в этот период. Тут бы удержаться на достигнутом, и то хорошо. Я тоже никак не могу избавится от 1,5 лишних кг. Вроде бы и не много, но сидят они на мне основательно. Да и праздников много, и планов по приготовлению целая куча, хочется все попробовать. Так что с диетой тяжело. Опять же осень- время депрессий , многие ее старательно заедают " чем нибудь сильно прожаренным в шоколаде"

Стараюсь держаться, занимаюсь физкультурой через силу. Диету нарушаю, но мне стыдно, так что не все потеряно!

Лиля, а как твои занятия?- ты там вроде тренажер для ног покупала- и как он? Вернее, как ты с ним?

Обычно такие темки оживают весной, когда предстоит раздеваться, а осенью и зимой они "в спячку " уходят. Сейчас можно на животик натянуть свитер , на толстую попу теплые лосины- и красота!

А никак
Я променяла его на фотоаппарат. У меня был выбор, что купить и я выбрала его, а тренажер оставила на потом. Так что обхожусь одним велотренажером пока
Вот..

Молодец, Лиля, по женски поступила.

Ага

я ухахатываюсь! Ира, ну ты как напишешь,так прям под стол падаю.
а вообще да. сейчас реально тепло оделся и спихнул отражение на толстые и теплые штаны и свитер. )

Лиля, настоящая женская логика сработала! зачем нам тренажер,а вот на фото все видно будет. ))

Просто тренажер у меня хоть один есть, а вот фотоаппарата не было вообще

Девочки! Я тоже пока держусь! от 65 до 66

Это типа как на качелях?- вверх, вниз? Тогда хорошо, что амплитуда маленькая.

Молодец! В нашем деле держаться это уже хорошо.

Я вот так нарушаю, что даже не взвешиваюсь....пекла "Бесконечную ваниль" ммммм.....ну не возможно усидеть на диете. Нарушаю.

romaska Ира,а что за бесконечная ваниль? поделись!

Olka222322, молодец! Поздравляю! Держать вес едва ли не сложнее, чем его сбрасывать

romaska, Ирочка, вкусняшками соблазняешь?

АГА, я провокатор.

А где же сам "провокационный" рецепт? Будет?

Ну уж точно , не в этой теме,

romaska Ира,спасибки за рецепт.

я тут 2 дня с температуркой была 37,8-3,4 так вы знаете что......минус килограмм!!!!!!!!!!!!!
теперь я 68,3! )) хоть ты елки опять худеть начинай,чтоб до победных 64кг доползти. ))
(я подумаю. ) )

всем привета!а у меня качельки от 65200 до 65800,один раз после блокад и мочегонного было приятно глядеть на весы 63400,но ...но ощущение полноты приходит чаще!

ну это же надо! Тут тебя всем форумом уговаривали продолжить начатое- не получилось, а вот какая-то банальная простуда привела тебя к мысле.... может простуда не просто так приходила?

Конечно начинай опять, а то мало ли , что ты не была никогда худенькой, может пришло твое время встряхнуть с себя все лишнее и стать изяшкой!

Ирусик+, Ируся, держись, не расслабляйся , сама опять застряла , как будто существуют волшебные цифры ( у каждого свои) на которых вес останавливается, и дальше снижаться не хочет. Но ведь в преддверии зимы главное не поправится, а удержаться на достигнутом.