Если перейти на веганство, то несовместимых продуктов просто нет
Lilie
Дата 25.9.2013, 16:25
Snackky
Дата 28.1.2013, 15:53
Единственное что я себе позволяю -это подливы, в большом количестве и совершенно разные ко всем блюдам… )) было очень сложно просто взять и начать питаться раздельно… в семье на меня вообще косо смотрели, а еще когда муж и дочь едят все вкусненькое и совсем не так как я - это вообще капец...))
Елена Белашова
Дата 23.1.2013, 18:49
Цитата(marishka1985 @ 23.1.2013, 16:27)
Ой, не скажите))) Вот так следишь, следишь за питанием, а потом где-нибудь в гостях ка-а-ак наешься. Потом, конечно, сидишь и думаешь, какая , я дура Какое уж тут думать о разжижении желудочных соков. Не, качественный чаек он и поможет, да и витаминок подкинет.
Так бывает, конечно, но когда осознанно кладешь кусок пищи в рот, таких проблем не возникает. Мозг в гостях отключаться не должен у человека с пунктиком на здоровом питании
marishka1985
Дата 23.1.2013, 13:27
Ой, не скажите))) Вот так следишь, следишь за питанием, а потом где-нибудь в гостях ка-а-ак наешься. Потом, конечно, сидишь и думаешь, какая , я дура Какое уж тут думать о разжижении желудочных соков. Не, качественный чаек он и поможет, да и витаминок подкинет.
Елена Белашова
Дата 23.1.2013, 8:53
Цитата(Марищка @ 23.1.2013, 0:02)
Человек, питающийся раздельно - человек, следящий за питанием, здоровьем, весом, он просто не может страдать от переедания.
Поддерживаю))))
Марищка
Дата 22.1.2013, 21:02
Как то мне удалось, с помощью некоторых принципов раздельного питания довольно легко уменьшится в размерах. Я полностью отказалась от заеданий, хлебом, если и ела мучное, то отдельно. Мясо, рыбу, каши, макароны, ела только с овощными салатами. В бутербродах, вместо хлеба, были так же овощи, колечки помидорок, огурчиков. Это было лето и было очень легко так питься, к концу лета, к своему дню рождения стала как куколка, потом расслабилась и всё пропало.
Цитата
Девченки, а что это никто про чай в раздельном питании не говорит. А между тем это довольно важный аспект. Качественный чай и лишние жиры из крови выведет и обмен веществ улучшит. Мы всей семьей стараемся после еды попить чайку. Кстати, если переел, то здесь чай здорово поможет.
Человек, питающийся раздельно - человек, следящий за питанием, здоровьем, весом, он просто не может страдать от переедания. А пить сразу после еды, слышала не желательно, что бы не разбавлять желудочный сок, выделяющийся для переваривания съеденной пищи.
Елена Белашова
Дата 22.1.2013, 11:42
Цитата(marishka1985 @ 21.1.2013, 19:06)
Девченки, а что это никто про чай в раздельном питании не говорит. А между тем это довольно важный аспект. Качественный чай и лишние жиры из крови выведет и обмен веществ улучшит. Мы всей семьей стараемся после еды попить чайку. Кстати, если переел, то здесь чай здорово поможет.
По раздельному питанию после еды "попить чайку" не есть хорошо. Особенно с десертами, конфетами и выпечкой - это вообще зло Через 1,5-2-3 часа можно пить. А вообще лучше пить до еды. Пищу желательно не запивать, а учиться максимально тщательно пережевывать.
marishka1985
Дата 21.1.2013, 16:06
Девченки, а что это никто про чай в раздельном питании не говорит. А между тем это довольно важный аспект. Качественный чай и лишние жиры из крови выведет и обмен веществ улучшит. Мы всей семьей стараемся после еды попить чайку. Кстати, если переел, то здесь чай здорово поможет.
Lilie
Дата 23.8.2012, 19:13
Цитата
Раньше готовила отдельно. Сейчас едим все вместе: дите, муж и я. Хоть он и не вегетарианец, но дома он есть постную пищу, ему нравится.
У меня муж тоже сейчас предпочитает питаться постной пищей, что мне, конечно же, удобней, поскольку раньше приходилось готовить отдельно. Правда, мое меню не такое разнообразное, но я над этим работаю