Салат с кукурузой, огурцом, морковью и сухариками
Описание рецепта
Судя по комментариям к составу, можно просто отварной моркови пожевать! Можно без того, другого, но это дело вкуса. Лук, например, не каждому люб. Вкусно, быстро, недорого, постно, но сытно. Хрустит!
Время приготовления
40 - 50
мин.
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Декор
- 1 горсть Сухарики ржаные
Основа
- 0,5 банки Кукуруза, консервированная
- 1 штука Огурец
- 2 штуки Картофель
- 1 штука Морковь
- 1 штука Лук репчатый (не обязательно)
Соус
- Майонезный соус, постный ("Ласка")
Питательная ценность: Углеводы: 134,6 г | Жиры: 36,6 г | Белки: 23,7 г
Приготовление:
3 шага
Шаг 1:
Откройте для себя новый способ нарезки овощей - долой раскрошенный отварной картофель! Чистим корнеплоды, моем, нарезаем кубиками "салатными", заливаем водой, быстро варим. Главное, не сварить овощной суп. Можно приготовить все на пару.
Шаг 2:
Смешиваем кукурузную "консерву" с мелко порезанным огурчиком, добавляем морковно-картофельную смесь, солим и перчим. Рекомендую перец молоть самим и крупно.









Я заполняла этим салатом тарталетки слоены. Гости были в восторге, только я еще для пикантности приправила чесноком
Ответить