Хираши-суши с рыбой и креветками

- +
Количество порций:

Ингредиенты

Для грибов и тыквы
Для жарки
Для риса
Овощи
Рыба и креветки
Таблица Энергетическая ценность: 790 ккал / 3308 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 139,9 г | Жиры: 5,6 г | Белки: 53,1 г
Национальность кухни: Японская
Сложность: Нормально

Приготовление:

4 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Тыкву натирать солью, пока она не станет мягкой. Смыть соль, замочить тыкву на 20 минут в теплой воде. Слить воду, налить свежую и 10 минут кипятить. Грибы обтереть бумажным полотенцем.
Откинуть тыкву на сито. Вскипятить 150 мл воды с 2 ч. л. сахара, соевым соусом и мирином, добавить грибы и тыкву, кипятить под крышкой 15 минут. Вынуть и остудить. Грибы разрезать пополам.

Нет картинки шага
Шаг 2:

Шпинат бланшировать в кипящей подсоленной воде 1 минуту. Воду слить, обдать шпинат холодной водой и тщательно отжать. Побеги редьки промыть и дать стечь воде. Дать стечь жидкости с консервированных побегов бамбука, которые затем порезать кружками толщиной 4 мм.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Креветки нанизать на шпажку. Вскипятить 100 мл воды с рисовым уксусом и 1 ч. л. сахара. Проварить креветки в этом растворе 4 минуты, вынуть, дать стечь жидкости и снять со шпажки.

Филе рыбы промыть под струей воды, промокнуть и разрезать на 4 кусочка. В сковороде довести до кипения масло и обжарить в нем филе (по 1 минуте с каждой стороны). В конце жарки филе слегка присолить.

Нет картинки шага
Шаг 4:

Два небольших бамбуковых бочонка выстлать алюминиевой фольгой, наполнить до половины рисом и распределить сверху остальные компоненты блюда. Поставить бамбуковые бочонки друг на друга, верхний прикрыть крышкой. Широкую и высокую кастрюлю наполнить водой на 4 см, поставить бочонки в кастрюлю на решетку. Довести воду до кипения и томить накрытые крышкой хираши-суши 8…10 минут.

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: Alisa-108
Добавил: 697 рецептов
Рейтинг: 4108

Другие рецепты автора:

  • Салат с капустой и огурцами по-корейски

    Салат с капуст…

  • Хлеб на скорую руку

    Хлеб на скорую…

  • Быстрый шоколадный пирог

    Быстрый шокола…

  • Летний тортик без выпечки

    Летний тортик …

  • Кекс с шоколадной крошкой

    Кекс с шоколад…

  • Кулебяка с рисом и рыбой

    Кулебяка с рис…

  • Кекс с орехами пекан и кленовым сиропом

    Кекс с орехами…

  • Мой винегрет

    Мой винегрет

все рецепты (697)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)