- +
Количество порций:

Ингредиенты

Таблица Энергетическая ценность: 138 ккал / 578 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 4,3 г | Жиры: 3,8 г | Белки: 22,3 г
Диета: Белковая
Время употребления: Обед
Сложность: Просто
Способ приготовления: Жаренное

Приготовление:

3 шага
Шаг 1:

Мясо посолить, присыпать травами и слегка (!) отбить.

Шаг 2:

Помидоры размять и вместе с соком залить мясо, оставить мариноваться.
Мариновала 5 часов, вполне достаточно.
Мясо обжарить с одной стороны, перевернуть, выложить на кусочки помидоры, оставшиеся от маринада.
Сам сок практически весь впитался в мясо.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Продолжить жарить, еще раз перевернуть,
довести до готовности. Время не засекала, довольно быстро шейный карбонад жарится.
Вкусно, сочно, ароматно!

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: Ольга
Добавил: 140 рецептов
Рейтинг: 732

Другие рецепты автора:

  • Кабачковая икра

    Кабачковая икра

  • Тонкие блинчики со свежим вареньем

    Тонкие блинчик…

  • Линь, запеченный с овощами

    Линь, запеченн…

  • Гречка с тушенкой. Быстро и просто.

    Гречка с тушен…

  • Rollmops - сельдь в маринаде с начинкой

    Rollmops - сел…

  • Свекольник-окрошка

    Свекольник-окр…

  • Суп-гуляш в венгерском стиле

    Суп-гуляш в ве…

  • Пирог на песочной основе с ревенем и бисквитом

    Пирог на песоч…

все рецепты (140)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)