Рецепты | Повары.ру
100 - 130 мин. 
Тушенное 
Букатини с сардинами
Категория: Блюда из Рыбы Блюда из макарон
| Время употребления: | Обед |
| Национальнасть блюда: | Итальянская |
0
30 - 40 мин.
В духовке
Рыбный гратен, или попросту запеченная рыба
Категория: Блюда из Рыбы
| Время употребления: | Ужин |
| Диета: | Белковая |
В духовке
Рулетики из рыбы на овощном ложе
Категория: Блюда из Рыбы
| Время употребления: | Ужин |
| Диета: | Белковая |
Жаренное
Белая рыба в беконе
По мотивам рецептов журнала Школа Гастронома
Категория: Блюда из Рыбы
| Время употребления: | Ужин |
| Диета: | Белковая |
35 - 50 мин.
Жаренное
Шпроты по-домашнему
У меня была наша национальная рыба – салака!..Делала я на полпорции. Добавила еще 3 бутона гвоздики и 1ч.л. сахара, чтобы немного заглушить кислоту, …
Категория: Блюда из Рыбы
| Время употребления: | Ужин |
| Диета: | Белковая |
Тушенное
Мателот из рыбы
Я делала без соуса, все равно вкусно!
Категория: Блюда из Рыбы
| Время употребления: | Ужин |
| Диета: | Белковая |
50 - 65 мин.
В духовке
Рыбка, запеченная под шубой
Рыбку можно заменить на филе курицы и начинка может быть любая, на ваш вкус.
Категория: Блюда из Рыбы
| Время употребления: | Обед |
| Диета: | Белковая |
25 - 35 мин.
В микроволновке
Семга с бананами
+ Стеклянная кастрюля для микроволновки ;)
Категория: Блюда из Рыбы Микроволновая кухня
| Время употребления: | Ужин |
| Диета: | Белковая |
20 - 35 мин.
В духовке
Рыба с чесноком
Рыбу можно есть как в горячем, так и в холодном виде.
Категория: Блюда из Рыбы
| Время употребления: | Ужин |
| Диета: | Белковая |
Жаренное
Рыба «чатни»
Понадобится: фольга (разрежьте ее на куски для каждой отдельной порции филе рыбы) + 100 грамм зеленого чатни (рецепт приведен ниже).
Категория: Блюда из Рыбы
| Время употребления: | Ужин |
| Национальнасть блюда: | Индийская |
| Диета: | Белковая |
