Запеканка из брынзы и цветной капусты

Name: Запеканка из брынзы и цветной капусты
Prep time: 45 min
Cook time: 10 min
Total time: 55 min
Yield: 6 порций
Ingredients: CHEESE; PEPPERS,SWT,RED,RAW; TOMATOES,RED,RIPE,RAW,YEAR RND AVERAGE; EGG,WHL,RAW,FRSH; Сметана; CHEESE,GJETOST; CAULIFLOWER,RAW; GARLIC,RAW

Добавить фото своего приготовления

Задать вопрос

Комментарии

нравится? 0

Описание рецепта

Время приготовления 45 - 55 мин.

- +

Количество порций:

Ингредиенты

Декор

100 грамм Сыр

Специи

1 долька Чеснок

Таблица Энергетическая ценность: 832 ккал / 3483 кДж

Питательная ценность: Углеводы: 91,3 г | Жиры: 40,3 г | Белки: 32,4 г

Назначения: Овощные блюда Запеканка

Диета: Овощная

Время употребления: Обед

Сложность: Нормально

Способ приготовления: В духовке

Приготовление:

6 шагов

Шаг 1:

Капусту разобрать на мелкие соцветия и отварить с подсоленой воде, примерно 5 минут. Откинуть на дуршлаг, и дать постоять, чтобы капуста подсохла и остыла.

Шаг 2:

Болгарский перец очищаем от семян, нарезаем и обжариваем на растительном масле. Брынзу натираем на терке, добавляем перец и капусту, все смешиваем и выкладываем в форму для запекания.