Здоровые конфетки
Описание рецепта
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Основа
- 3 столовые ложки Мед
- 3 столовые ложки Какао, сухой порошок
- 200 грамм Изюм без косточек
- 100 грамм Курага
- 1 стакан Орехи (или семечки)
Питательная ценность: Углеводы: 284,2 г | Жиры: 79,7 г | Белки: 43,4 г
Приготовление:
4 шага
Шаг 1:
Очищенные сечечки слегка подсушиваем на сковороде. Изюм и курагу моем, обсушиваем и перекручиваем на мясорубке.
Шаг 2:
Добавляем семечки, изюим с курагой и мед скакао.
Шаг 3:
Все тщательно перемешиваем пока масса не станет однородной.
Шаг 4:
Делаем из массы небольшие шарики и выкладываем их в форму от конфет. Все замораживаем, порсле этого достаем и обваливаем в кокосе.
0 комментариев:
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!
Автор рецепта:
Другие рецепты автора:
-
Салат с капуст…
0 1 -
Хлеб на скорую…
0 2
-
Быстрый шокола…
0 2 -
Летний тортик …
0 0
-
Кекс с шоколад…
0 0 -
Кулебяка с рис…
0 0
-
Кекс с орехами…
0 0 -
Мой винегрет
0 0
Похожие рецепты:
