Салат из куриного филе и авокадо по-южноамерикански

Name: Салат из куриного филе и авокадо по-южноамерикански
Yield: 4 порций
Ingredients: GAME MEAT,ELK,TENDERLOIN,LN,CKD,BRLD; AVOCADOS,RAW,ALL COMM VAR; PEPPERS,SWT,GRN,SAUTEED; LEMON JUICE,RAW; CHEESE,PARMESAN,GRATED; MAYONNAISE; SOY SAU MADE FROM SOY (TAMARI); PEPPER,WHITE; SALT,TABLE

Добавить фото своего приготовления

Задать вопрос

Комментарии

нравится? 0

Описание рецепта

- +

Количество порций:

Ингредиенты

Салат

400 грамм Курица, филе
2 штуки Авокадо
1 штука Перец сладкий
3 столовые ложки Сок лимона
50 грамм Сыр, Пармезан, тёртый
150 грамм Майонез
1 столовая ложка Соевый соус
Перец белый
Соль

Таблица Энергетическая ценность: 1521 ккал / 6368 кДж

Питательная ценность: Углеводы: 121,8 г | Жиры: 80,0 г | Белки: 94,2 г

Назначения: Салаты Блюда из Птицы

Время употребления: Ужин

Сложность: Просто

Приготовление:

2 шага

Шаг 1:

Куриное филе отварить до готовности в подсоленной воде, остудить, нарезать кубиками. Авокадо очистить, разрезать вдоль пополам, удалить косточку мякоть нарезать кубиками. Болгарский перец очистить от семян, нарезать кубиками.

Шаг 2:

Подготовленные продукты соединить, сбрызнуть лимонным соком и соевым соусом, по вкусу посолить и поперчить, заправить майонезом.
Пармезан нарезать тонкими пластинами. Салат выложить на тарелку, посыпать пармезаном, украсить зеленью.

0 комментариев:

Авторизуйтесь