- +
Количество порций:

Ингредиенты

Начинка (гречка и рис)
Основа (капуста)
Таблица Энергетическая ценность: 812 ккал / 3400 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 179,0 г | Жиры: 3,7 г | Белки: 21,7 г
Диета: Постная
Время употребления: Ужин
Сложность: Нормально
Способ приготовления: Тушенное

Приготовление:

6 шагов
Шаг 1:

Отвариваем капусту в подсоленной воде.

Шаг 2:

Смешиваем гречку и рис, добавляем 2 стакана воды, слегка солим и отвариваем до готовности. Я обычно даю такой каше покипеть 5 минут, потом заворачиваю в одеяло и оставляю примерно на 5 часов или на ночь.

Нет картинки шага
Шаг 3:

За это время вся вода в каше впитывается и каша доходит до полной готовности. Одним словом я кашку упариваю. Листья капусты наполняем фаршем и заворачиваем.

Шаг 4:

Морковь натираем на крупной терке, лук нарезаем кубиками и все притушиваем на растительном масле.

Шаг 5:

Перекладываем голубцы и жаренный лук с морковью. Заливаем водой, буквально 0,5 стакана и отправляем в духовку минут на 40.

Шаг 6:

Все. Можно кушать! Угощайтесь!

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: Alisa-108
Добавил: 697 рецептов
Рейтинг: 4108

Другие рецепты автора:

  • Салат с капустой и огурцами по-корейски

    Салат с капуст…

  • Хлеб на скорую руку

    Хлеб на скорую…

  • Быстрый шоколадный пирог

    Быстрый шокола…

  • Летний тортик без выпечки

    Летний тортик …

  • Кекс с шоколадной крошкой

    Кекс с шоколад…

  • Кулебяка с рисом и рыбой

    Кулебяка с рис…

  • Кекс с орехами пекан и кленовым сиропом

    Кекс с орехами…

  • Мой винегрет

    Мой винегрет

все рецепты (697)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)