Постные голубцы
Описание рецепта
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Зажарка
Начинка (гречка и рис)
- 0,5 стакана Гречневая крупа
- 0,5 стакана Рис среднезерный
- Соль
Основа (капуста)
Питательная ценность: Углеводы: 179,0 г | Жиры: 3,7 г | Белки: 21,7 г
Приготовление:
6 шагов
Шаг 2:
Смешиваем гречку и рис, добавляем 2 стакана воды, слегка солим и отвариваем до готовности. Я обычно даю такой каше покипеть 5 минут, потом заворачиваю в одеяло и оставляю примерно на 5 часов или на ночь.
Шаг 3:
За это время вся вода в каше впитывается и каша доходит до полной готовности. Одним словом я кашку упариваю. Листья капусты наполняем фаршем и заворачиваем.
Шаг 4:
Морковь натираем на крупной терке, лук нарезаем кубиками и все притушиваем на растительном масле.
Шаг 5:
Перекладываем голубцы и жаренный лук с морковью. Заливаем водой, буквально 0,5 стакана и отправляем в духовку минут на 40.
0 комментариев:
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!








