Плов из кальмаров
Описание рецепта
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Кальмары
- 400 грамм Кальмары
Рис с овощами
- 1 штука Лук репчатый
- 40 грамм Морковь
- 30 грамм Растительное масло
- 150 грамм Рис среднезерный
Питательная ценность: Углеводы: 101,3 г | Жиры: 2,3 г | Белки: 24,2 г
Назначения:
Блюда из Круп
Блюда из морепродуктов
Время употребления:
Ужин
Сложность:
Просто
Способ приготовления:
Варенное
Приготовление:
Кальмары нарежьте кусочками.
Лук и морковь, нарезанные соломкой, обжарьте на масле и соедините с отваренным до полуготовности рисом.
Соедините рис с овощами и кальмарами, добавьте соль, перец, воду и тушите в духовке до готовности риса.
Подавайте, оформив зеленью.
Автор рецепта:
Другие рецепты автора:
-
Тайский суп То…
0 0 -
Мидии в терияки
0 0
-
Советский Олив…
0 0 -
Салат "Оливье"…
0 1
-
Песочное печен…
0 1 -
Кур-Щавель, он…
0 3
-
Авокадо, фарши…
0 0 -
Одесские жарен…
0 0
Похожие рецепты:
Спасибо за рецепт, а помидор или томат нужен???
Ответить