Овощной суп

Описание рецепта

+ к списку ингредиентов: 1/2 черной или белой конняку, 125 г и 6 стручков горошка манжту (кончики обрезать) отварить и тонко нарезать для украшения блюда.

- +
Количество порций:

Ингредиенты

Бульон и соус
Добавки
Овощи и грибы
Таблица Энергетическая ценность: 1821 ккал / 7624 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 154,3 г | Жиры: 112,7 г | Белки: 43,8 г
Диета: Овощная
Время употребления: Ужин
Национальность кухни: Японская
Сложность: Нормально
Способ приготовления: Варенное

Приготовление:

4 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Раскрошите тофу руками так чтобы его текстура напоминала комковатую яичницу болтунью —не крошите слишком мелко.

Заверните тофу в кухонное полотенце и положите в сито затем промойте большим количеством кипящей воды. Оставьте тофу на 10 минут чтобы стекла вся вода.

Нет картинки шага
Шаг 2:

Замочите сушеные грибы шиитаке в теплой воде на 20 минут затем всю воду слейте (оставьте эту воду для бульона). Отрежьте ножки а шляпки нарежьте на 4—6 кусочков.

Воспользуйтесь щеткой для овощей чтобы соскрести кожу с гобо и нарежьте корень тонкими полосками. Замочите полоски на 5 минут в большом количестве холодной воды добавив уксус чтобы удалить горечь. Воду слейте.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Положите конняку в маленькую кастрюлю и залейте водой чтобы покрыть ее. Доведите на среднем огне до кипения затем воду слейте и дайте остыть. Руками нарвите конняку на кусочки размером 2 см. Не пользуйтесь ножом поскольку ровные срезы не впитывают вкус.

Разогрейте кунжутное масло в глубокой кастрюле. Положите в кастрюлю все: грибы шиитаке, гобо, мули, морковь и конняку. Жарьте на сильном огне, постоянно помешивая, 1 минуту затем добавьте тофу и тщательно перемешайте.

Нет картинки шага
Шаг 4:

Влейте бульон и добавьте соль саке или вино и мирин. Доведите до кипения. Снимите пену и тушите на слабом огне 5 минут.

В маленькой миске растворите пасту мисо в небольшом количестве бульона затем снова влейте в кастрюлю. Варите суп на слабом огне 10 минут пока овощи не станут мягкими. Добавьте соевый соус и снимите с огня. Сразу подавайте в четырех мисках украсив горошком.

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: Alisa-108
Добавил: 697 рецептов
Рейтинг: 4108

Другие рецепты автора:

  • Салат с капустой и огурцами по-корейски

    Салат с капуст…

  • Хлеб на скорую руку

    Хлеб на скорую…

  • Быстрый шоколадный пирог

    Быстрый шокола…

  • Летний тортик без выпечки

    Летний тортик …

  • Кекс с шоколадной крошкой

    Кекс с шоколад…

  • Кулебяка с рисом и рыбой

    Кулебяка с рис…

  • Кекс с орехами пекан и кленовым сиропом

    Кекс с орехами…

  • Мой винегрет

    Мой винегрет

все рецепты (697)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)