Мателот из рыбы
Описание рецепта
Я делала без соуса, все равно вкусно!
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Рыба с овощами
- 1 кг Рыба свежая (филе)
- 3 штуки Морковь
- 1 штука Лук репчатый
- Петрушка
- Сельдерей
- Лавровый лист
- Перец, сладкий, красный
- 1 стакан Вино, красное
- 2 чайные ложки Горчица
Соус
- 1 столовая ложка Мука пшеничная
- 50 грамм Масло, сливочное
- 1 стакан Бульон рыбный
Питательная ценность: Углеводы: 192,1 г | Жиры: 97,6 г | Белки: 31,2 г
Назначения:
Блюда из Рыбы
Рецепты из рыбы
Диета:
Белковая
Время употребления:
Ужин
Сложность:
Просто
Способ приготовления:
Тушенное
Приготовление:
3 шага
Шаг 1:
Очищенную, промытую и нарезанную на куски рыбу посолить и оставить постоять. В хорошо смазанную сливочным маслом посуду положить нарезанную кружочками морковь, петрушку, сельдерей и лук, лавровый лист, красный перец и сверху уложить посоленную рыбу.
Шаг 2:
Залить красным вином. Добавить 2 чайные ложечки горчицы. Для улучшения вкуса можно прибавить немного грибов, нарезанных кусочками. Накрыть посуду крышкой и тушить на слабом огне.
0 комментариев:
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!








