Чернично-банановый smoothie
Описание рецепта
Смузи - это напиток, приготовленный из натуральных ингредиентов, таких как свежие или свежезамороженные фрукты, овощи, молоко, мороженное, сливки. Также в смузи могут добавляться орехи, мюсли, йогурт, сироп..
Время приготовления
5 - 7
мин.
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Основа
- 200 грамм Черника
- 1 штука Банан
- 50 мл Йогурт, без добавок
- Лайм, сок (или лимона, я добавила апельсин)
Питательная ценность: Углеводы: 50,4 г | Жиры: 4,0 г | Белки: 5,7 г
Назначения:
Напитки
Напитки безалкогольные
Время употребления:
Завтрак
Вкус:
Сладкое
Сложность:
Просто
Приготовление:
Взбить все блендером. Вылить в стакан и..наслаждаться.
Нет йогурта??? Добавьте яблочный сок, тоже получится ...вкусно!!
0 комментариев:
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!
Автор рецепта:
Другие рецепты автора:
-
Оливковый хлеб…
0 1 -
Маффины в вафе…
0 0
-
Грушевое варен…
0 1 -
Клубничный кон…
0 2
-
Кексы с вишней…
0 0 -
Котлеты-оладьи…
0 0
-
Маффины с черн…
0 0 -
Лёгкий салат с…
0 0
Похожие рецепты:
