Мы любим зиму за ее многочисленные праздники, за возможность вновь почувствовать себя ребенком покататься с горы, поиграть в снежки, слепить снежную бабу. Но холода слишком агрессивно относятся к нашей коже. Так как же помочь ей зимой? Именно сейчас наша кожа нуждается в особом внимании и уходе. Мало кто знает, каких правил следует придерживаться, что сохранить красоту кожи. Во-первых, необходимо полностью отказаться от умываний с мылом. Дело в том, что мыло и так сушит кожу, а зимой этот эффект становится в несколько раз сильнее. Лучше использовать …
Читать дальше
Любое зерно - это зародыш, дремлющий организм. Для того чтобы этот зародыш смог родиться (прорасти) и развиться в полноценное растение, в нем природой предусмотрено все необходимое, а точнее самое ценное. Более того, все ценные вещества в зародыше идеально сбалансированы и содержатся в максимальных концентрациях, поскольку после прорастания молодому организму нужно много сил, чтобы выжить во внешнем мире.Но и это не самое главное.Самое главное, что в проростках сконцентрирована энергия, которая высвобождается в момент прорастания зерна, то есть в момент рождения.Процесс прорастания уникален. В этот момент в …
Читать дальше
Когда-то все мы заваривали две чашки чая из одного пакетика. Эти времена давно ушли. Зайди в любой супермаркет и ты найдешь там целые полки, заставленные чаем.Есть два вида чая: "настоящий" чай с чайной плантации и травяные настои."Настоящий" чай, от белого до черногоБелый чайНеферментированный чай; нераскрытые соцветия просто высушиваются на солнце; заваренный белый чай - бледный серебристый настой некрепкого чая.Зеленый чайПроизводится из свежесобранных листьев, которые высушиваются, после чего подвергаются тепловой обработке для прекращения процесса окисления (ферментации). Некоторые виды зеленого чая перемалываются, другие используются в виде цельных …
Читать дальше
Как сберечь здоровье и удовлетворительное качество жизни в старости? Как сохранить и продлить творческое долголетие? Веками думали об этом люди и веками предлагали различные методы и средства. Одно из древнейших виноградное вино.Что же в вине способно обеспечить здоровье и замедлить старость? Секрет в химическом составе этого напитка.В природе трудно отыскать другое такое средство или напиток, в котором так гармонично были бы сконцентрированы вещества, необходимые для жизнедеятельности человека, как в виноградном вине. Виноградное вино уникальный, неповторимый биологический комплекс, содержащий более 100 необходимых для организма веществ витаминов, …
Читать дальше
К сожалению, овсянку любят далеко не все. Сколько слез пролили несчастные дети над тарелками с геркулесом, пытаясь справиться с порцией полезных хлопьев! Но, кто бы что ни говорил, овсяная каша незаменимый источник витаминов и минеральных веществ.И уму, и сердцуЕсли при виде тарелки с овсянкой у вас моментально падает настроение, не стоит смотреть на содержимое вашей миски, лучше положите кашку в рот, и настроение непременно улучшится. Дело в том, что овсянка обладает антистрессовым эффектом, а потому это кушанье рекомендуют всем, кто без причин впадает в хандру, …
Читать дальше

