Статьи

Еще не так давно наши предки не представляли своей жизни без первого блюда вкусного наваристого супа, борща или похлебки. Первое блюдо на обед было, пожалуй, основным в каждой семье. Но сегодня питание во многом изменилось и суп едят далеко не все, предпочитая обходиться в обед бутербродом или тарелкой салата, или парочкой фруктов по сезону. Так всем ли нужен суп на обед? И если регулярно игнорировать первое блюдо, как это отразится на здоровье?Супам не зря уделяется большое внимание. Они хорошо согревают, способствуют улучшению пищеварения, обеспечивают организм …

Не каждая диета ослабляет и истощает организм - можно худеть и с пользой для здоровья. Очистительные диеты, используемые в терапевтических целях, помогают при разных болезнях - именно они наиболее эффективны и безопасны. Но такие диеты должны быть назначены исключительно врачом, в противном случае никакого оздоровления не будет. Напротив, всё может пойти только во вред, если вы сами себе поставите неправильный диагноз, вероятность чего, согласитесь, крайне высока.А вот понятие здорового питания никто не отменял. Достаточно просто немного контролировать что и сколько вы едите, и вы уже …

Ни одна свадьба раньше не обходилась без вкуснейшего каравая, ведь он был не просто угощением, а своеобразным обращением-пожеланием к молодым.Оформить каравай украшением дело ответственное, ведь, согласно традициям, каждое из них таит в себе особый смысл.Виноградная лоза символ жизненной силы, здоровья и долголетия. Роза самый элегантный цветок, который дарят в торжественные моменты жизни; символ любви, счастья, пожелание множества торжественных моментов в жизни.Цветы (иногда разноцветные) символ жизни красивой, разнообразной, интересной, веселой. Чем больше цветов тем больше счастья, здоровья, верных друзей, радостных моментов и достойных дел желают молодым.Соль …

Кабачки - это тот универсальный продукт, который всегда получается превосходно, как бы вы его не приготовили. Его секрет в том, что он не только вкусен сам по себе, но и отлично сочетается с другими продуктами и неважно, будь то крупы, овощи или мясо, жарите вы их, фаршируете или используете для сладкой выпечки. Кабачки всегда получаются великолепно! Кроме того, что кабачок вкусный продукт, он ещё и крайне полезный. Этот овощ обладает замечательным желчегонным и мочегонным эффектом, улучшает работу кишечника и очищает его от шлаков, выводит избыток …

Белковые продукты также необходимы организму человека, как жиры и углеводы. Но белок белку рознь и когда дело касается здоровья, нужно внимательней относиться к выбору продуктов питания с высоким содержанием белка. Экологическая рабочая группа (The Environmental Working Group) предлагает ознакомиться со писком самых полезных для организма белковых продуктов.Чечевица обеспечивает организм белками, а также клетчаткой и необходимыми организму питательными веществами, такими как железо и фолиевая кислота.

Молоко. Лучше выбрать органическое или как его ещё называют - экологически чистое. Но поскольку не каждый может позволить себе его …