- +
Количество порций:

Ингредиенты

Маринад
Мясо и овощи
Таблица Энергетическая ценность: 249 ккал / 1043 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 22,8 г | Жиры: 6,3 г | Белки: 24,6 г
Время употребления: Ужин
Сложность: Просто
Способ приготовления: Жаренное

Приготовление:

2 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Мясо моем в холодной воде, режем пластами толщиной 1.5 см, удаляем лишнюю воду с помощью бумажного полотенца, отбиваем и кладем в глубокую посуду для замочки, режем лук крупными кольцами, затем отжимаем (мнем, давим руками) его в мясо. 1/2 лимона режем на 4 части и сначала выдавливаем эти части в мясо, потом их выкладываем.

Нет картинки шага
Шаг 2:

Маринад: в стакане смешать винный уксус, оливковое масло, соль и перец по вкусу и залить мясо, поставить на 40 минут, а затем обжарить.

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: Олегыч
Добавил: 3 рецепта
Рейтинг: 15

Другие рецепты автора:

  • Летний супчик

    Летний супчик

  • Сёмга с шпинатом

    Сёмга с шпинат…

все рецепты (3)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)