- +
Количество порций:

Ингредиенты

Салат
Таблица Энергетическая ценность: 371 ккал / 1553 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 43,8 г | Жиры: 20,3 г | Белки: 7,2 г
Диета: Белковая
Время употребления: Обед
Сложность: Просто

Приготовление:

3 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Любую отварную рыбу без костей(можно консервы в соб.соку.но лучше лосось или горбушу)размять вилкой-это 1 слой,смазать майонезом.

Нет картинки шага
Шаг 2:

2 слой-обжаренная с луком тёртая морковь(можно для диетического варианта просто потереть варёную без лука-ничем не хуже),смазать майонезом.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Последний слой-грибы.Я использовала отварные лисички.А чаще использую консервированные шампиньоны или опята,но никогда их не жарю.

1 комментарий:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
Гость 1 неделю, 1 день назад

К сожалению, не все любят грибы. Я делаю таже такой салат послойный, но ничего не пережариваю - это вредно. Добавляю слои из яиц и тру на терке яблоко. Так он получается нежнее.

Ответить


Автор рецепта:

Ник: koloristka
Добавил: 8 рецептов
Рейтинг: 62

Другие рецепты автора:

  • Салат "Лёгкий"

    Салат "Лёгкий"

  • Шапка Мономаха

    Шапка Мономаха

  • Тушёный кролик

    Тушёный кролик

  • Выручайка

    Выручайка

  • Рыбные палочки

    Рыбные палочки

  • Салат "Необычный"

    Салат "Необычн…

  • "Курица под шубой"

    "Курица под шу…

все рецепты (8)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)