- +
Количество порций:

Ингредиенты

Для жарки
Основа (рыба)
Таблица Энергетическая ценность: 404 ккал / 1691 кДж
Питательная ценность: Углеводы: 91,6 г | Жиры: 9,4 г | Белки: 14,1 г
Диета: Белковая
Время употребления: Ужин
Сложность: Просто
Способ приготовления: Жаренное

Приготовление:

3 шага
Нет картинки шага
Шаг 1:

Масло налить в глубокую сковороду, положить веточку розмарина и разогреть.

Нет картинки шага
Шаг 2:

На сильном огне обжарить рыбу со всех сторон, посолить, по­перчить и продолжать жарить на умеренном огне ещё 10— 15 минут.

Нет картинки шага
Шаг 3:

Снять с огня, полить соком лимона. Подавать к столу с жареным картофелем и свежим салатом.

0 комментариев:
Google VK Yandex OK Facebook
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!

Автор рецепта:

Ник: ddd
Добавил: 1010 рецептов
Рейтинг: 5096

Другие рецепты автора:

  • Тайский суп Том Ям Кунг

    Тайский суп То…

  • Мидии в терияки

    Мидии в терияки

  • Советский Оливье

    Советский Олив…

  • Салат "Оливье" по старинному рецепту

    Салат "Оливье"…

  • Песочное печенье с кардамоном (Элайче гаджа)

    Песочное печен…

  • Кур-Щавель, он же Курщавель ;-)

    Кур-Щавель, он…

  • Авокадо, фаршированное куриным филе - спамера*

    Авокадо, фарши…

  • Одесские жареные кабачки с чесноком - спамера*

    Одесские жарен…

все рецепты (1010)
0
просмотров
0
поварят хотят приготовить
И я ! !
0
человек добавили к себе в коробку
Добавить
Новое сообщение

закрыть
Добавить рецепт в коробку

Доступные коробки для добавления

Коробки рецептов это замечательный способ что бы коллекционировать рецепты ;)