Паста с имбирем, томатами и цветной капустой
Описание рецепта
Время приготовления
20 - 30
мин.
-
+
Количество порций:
Ингредиенты
Для жарки
- 3 столовые ложки Растительное масло (1 ложка подсолнечного и 2 оливкового)
Основа
- 200 грамм Паста /макаронные изделия/ (у меня смесь спагетти и ригатонов)
- 1 штука Перец сладкий (у меня зеленый дачный)
- 2 штуки Помидор, красный (средний)
- 2 дольки Чеснок
- 10 грамм Имбирь, свежий корень
- 0,5 штуки Капуста цветная
По вкусу
- Специи (Nooodles masala)
- Соль
- Перец, красный, молотый (или черный)
Питательная ценность: Углеводы: 220,4 г | Жиры: 67,8 г | Белки: 57,6 г
Назначения:
Блюда из макарон
Постные блюда
Диета:
Постная
Время употребления:
Обед
Сложность:
Просто
Возраст:
Детское
Способ приготовления:
Тушенное
Приготовление:
3 шага
Шаг 1:
Отвариваем пасту. У меня осталось совсем немного спагетти и ригатонов. Отважилась отварить все вместе. Я отвариваю часто с добавлением оливкового масла.
Мелко крошим чеснок и имбирь. Разогреваем сотейник с подсолнечным маслом, кидаем в него имбирь и чеснок подрумяниться.
Шаг 2:
Длинными полосками нарезаем перец, дольками - помидоры. Цветную капусту разбираем на мелкие-мелкие соцветия.
Кидаем в сотейник соцветия капусты, солим, немного обжариваем. Затем добавляем помидоры (я снимаю с них кожицу) и перец болгарский, немного воды, соли, перца и приправы для макарон (индийская смесь noodles masala). Тушим минут 10.
0 комментариев:
Комментарии
К сожалению, этот рецепт пока не содержит комментариев, вы можете быть первыми!








